A lestyán nemcsak ízesít, de gyógyít is. Régi kincs a konyhában, a kertben és a házipatikában, amit érdemes újra felfedezni.
Szerző: Zádori Viktória
Ideális klíma-beállítás nyáron: nappal 24-26 fok, éjszaka 22-24 fok. Fontos a megfelelő hőmérséklet-különbség és a légáramlat helyes beállítása is.
Nyáron egyszerűen szaporítható a levendula: csak egy olló, némi föld és pár hét kell hozzá, hogy saját bokraid legyenek. Kezdőknek is sikerélményt hoz!
Természetes mulccsal, vetésforgóval, rovarhálóval és gyógynövényes permettel két hét alatt megfékezheted a földibolhák pusztítását a konyhakertben.
A másodlagos fulladás akár napokkal a strandolás után is jelentkezhet. Figyelj a jelekre, és baj esetén azonnal kérj orvosi segítséget – életet menthetsz vele.
A menta nyugtatja a gyomrot, csökkenti a puffadást, és támogatja a bélflóra egészségét – természetes, egyszerű segítség emésztési panaszokra.
Hol a legmelegebb a Balaton? Déli part, különösen Balatonlelle, Siófok, Zamárdi. Északon Balatonfüred és Alsóörs strandjai kínálnak kellemes vízhőmérsékletet.
Mit vigyél a strandra? Naptej, törölköző, fürdőruha, kalap és vízhatlan neszesszer – ezek nélkül ne indulj el, ha nyugodt strandolásra vágysz! De még mire lesz...
A strucchús egészségesebb, mint a csirke vagy a marha. Alacsony koleszterin- és zsírtartalma miatt tökéletes választás diétázóknak és egészségtudatosaknak.
Így fagyaszd le helyesen a dinnyét: tippek a tökéletes állagért, ízért és ötletek felhasználásra, hogy télen is élvezhesd a frissítő gyümölcsöt.
