A természetes gyógymódok közül egyre népszerűbb napjainkban az aromaterápia. Az illó-olajok gyógyító, egészségmegőrző erejét kutatások sora igazolja. Közülük kiemelkedik a rendkívül sokoldalúan használható illóolaj, a teafa. Ha egy alap aromaterápiás otthoni patikát szeretnénk összeállítani, annak mindenképp legyen része, de ha a takarításhoz, a lakás tisztán tartásához keresünk természetes alternatívát, akkor is bérelt helye lehet nálunk ennek az olajnak – köszönhetően például elismert fertőtlenítő hatásának.
„A teafaolaj rendkívül hatékonyan képes elpusztítani a baktériumokat, gombákat, vírusokat és parazitákat is – meséli Molnár-Jilek Viktória természetgyógyász, aromaterapeuta. – Ez a fertőtlenítő hatás a levegőben, párologtatva, a bőrön és különböző felületeken is remekül érvényesül.”
Megfázásra, náthára
„De nem ez az egyetlen hatás, amiért érdemes bevetni ezt az illóolajat – folytatja szakértőnk. – Köptető és immunerősítő is egyben, ami a téli-tavaszi, betegségekkel teli időszakban különösen jól jöhet. Számos kutatás igazolja légzőrendszeri fertőzésekre gyakorolt jótékony hatását. Különlegessége, hogy míg a terápiás illóolajokat hígítva szabad csak a bőrre tenni, a teafa azon kevesek közé tartozik, amelyet közvetlenül is alkalmazhatunk, vagy krémekben, bázisolajban elkeverve is használhatjuk.”
- Nátha esetén: Keverjük a teafaolajat sárgabarackmag- vagy mandulaolajba. 18 hónaposnál idősebb, 12 év alatti gyerekek esetén 10 ml olajba 4 cseppet, nagyobb gyerekeknél, felnőtteknél 5 cseppet. Ezzel a keverékkel kenjük be a nyakat, a mellkast. Ez enyhíti a nátha tüneteit és támogatja a gyógyulást.
- Torokfájásra: Gargalizáláshoz használható. Keverjünk el egy kanál mézben 1-2 csepp teafaolajat, majd oldjuk fel langyos vízben, és kész is a torokfertőtlenítő, öblögető oldat.
- Fülfájásra: Pár cseppet a fül köré kenve enyhítheti a kellemetlenséget. (Figyelem, a fülbe cseppenteni tilos!)
A teafaolaj használata nem helyettesítheti a szakszerű orvosi vizsgálatot, diagnózist és ellátást – komolyabb vagy nem múló panaszok esetén mindenképpen keressük fel a háziorvost.
Tiszta otthon
A fertőtlenítő takarítás időről időre fontos és szükséges – különösen, amikor beteg van a családban, vagy járványos időszakban. A teafaolaj remek természetes alternatíva lehet az otthonunk tisztán tartására. Így használhatjuk:
- A levegő tisztítására diffúzorban párologtatva nagyon jó. Az illata kicsit fanyar, ezért érdemes valamilyen citrusos illattal párosítva cseppenteni a készülékbe – például édes naranccsal együtt.
- Hatékony fertőtlenítő lemosót készíthetünk egy bögre víz, fél bögre ecet és 20 csepp teafaolaj keverékéből. Ezzel csak át kell törölni a kilincseket, kapcsolókat, csapokat, ajtókat, konyhai felületeket.
- A penész eltüntetésére is bevethető: fél deci ecethez 3-4 csepp teafaolajat adjunk, és fújjuk a penészes felületre. 20-30 perc múlva öblítsük vagy töröljük le.
- A felmosóvíz is fertőtlenítő hatásúvá varázsolható: mindössze 2 evőkanál szódabikarbóna és 4 csepp teafaolaj keverékét kell a vödörnyi vízhez adagolni.
- A lakásban feltűnő hangyák vonulási útjába teafaloajat cseppentve távol tarthatjuk őket a háztól.
Legyen mindig kéznél!
- Azonnali segítő lehet kisebb-nagyobb vészhelyzetekben, ezért jó, ha bármikor elő tudjuk venni a teafaolajos üvegcsénket.
- Készíthetünk belőle kézfertőtlenítőt, de akár önmagában is használhatjuk, ha épp csak úgy van kéznél.
- Kisebb horzsolásokra, apró sérülésekre tisztán, hígítás nélkül kenhető – de csak a sebszélekre, a sebbe ne kenjük.
- Nyilvános vécében a deszkára cseppentve, és azt papírral áttörölve könnyen fertőtleníthetjük a „terepet”.
- Dohos szagú szekrényekbe tegyünk vattakorongot, amelyre teafaolajat cseppentettünk – hamar elűzi a kellemetlen szagot.
- Ugyanígy sportcipők, sokat hordott vagy régebbi cipők szagtalanítására is kiváló.
Ez is érdekelhet: Melyik illóolajat válasszam? Szorongásra, bőrfiatalításra is bevethetjük ezeket a cseppeket
Problémás bőrre, herpeszre, izzadásra
A zsíros, pattanásos bőrre való kozmetikumok gyakori összetevője a teafaolaj. De használhatjuk magát az olajat is – olcsóbb és egyszerű megoldás. (Bár ez az olaj ritkán allergizál, azért első használat előtt alkalmazzunk bőrpróbát.) Mutatunk hozzá néhány hasznos tippet.
- Pattanásokra tisztán kenhető: fertőtlenít, csökkenti a gyulladást, segíti a gyógyulást.
- Pattanásos bőrre használt arckrémhez is keverhetünk belőle: az ujjunkra kivett adaghoz adjunk egy cseppet.
- A herpesz kezelésére is önmagában, tisztán alkalmazható – minél előbb, amikor érezzük, hogy a herpesz valószínűleg meg fog jelenni, kenjük az érintett területre.
- Kellemetlen testszag ellen legjobb a teafa-hidrolátumot, vagyis aromavizet használni: fújjuk a hónaljra, esetleg a lábfejre éjszakára – a szagok kialakulásért felelős baktériumok ellen hatásos.
- A samponba is keverhető: felturbózza a zsíros, korpás hajra való ápoló jótékony, tisztító és nyugtató hatását. Itt is a tenyerünkbe adagolt samponhoz kell cseppenteni, és abban elkeverve vinni fel a fejbőrre.
Fotó: AdobeStock
