A konyhában csak a vörös- és fokhagymát használjuk rendszeresen, de érdemes kipróbálni mást is, mert az összes hagymaféle nagyon egészséges.
A derékfájás annyi embert kínoz, hogy egy bizonyos kor felett sokan már szinte természetesnek tekintik. Pedig érdemes részletesen utánajárni az okainak, mert ha az orvos...
A tavaszi, hűvös napokon jóleshet egy bögre meleg tea. Főleg, ha segít a fogyásban, és megerősíti legyengült immunrendszerünket is.
Amikor végre eljutunk egy termálvizes medencéhez, nem csoda, ha szeretnénk minél inkább kihasználni az ott töltött időt. Ez azonban nem biztos, hogy a legjobb megoldás, a...
Régen azt tartották, hogy az irodai munka kímélő dolog a nehéz fizikai tevékenységekhez képest. Ma azonban már tisztában vagyunk vele, hogy a monitor előtti hosszan tartó...
A gyönyörű színű, édeskés zöldség az egyik legjobb vitaminforrás. Gyógyhatása felülmúlhatatlan, és számtalan ételt készíthetünk belőle.
Rohanó világban élünk, az időhiány és a felgyülemlett feszültség miatt újabb és újabb táplálkozási zavarok keletkeznek. Ilyen a stresszorexia is, amely elsősorban a dolgozó...
Ki ne ismerné a szerelem apró pillangóit, a vizsgák gombócait, a gyász szorító érzését a gyomorban. Érzelmeink különös módon azonnal felbukkannak testünk legmélyén is. Mindez...
A világ nagymamái még tudták az ősi gyógyító titkot: természetes gyógymódok Ausztráliától Egyiptomig
A Föld szinte minden lakójának van egy jó receptje egyszerűbb betegségek kezelésére, amit még a nagymamájától hallott, és nemzedékről nemzedékre szállt. Akad, amit mi is...
Egyszer eljön a pillanat, amikor ugyanannyit eszünk, mint pár éve, és mégis többet kezd el mutatni a mérleg. Mi történik a testünkben, és mit lehet tenni?
