Jól tudjuk, hogy az egészségünkért mindennap törekedni kell a megfelelő folyadékbevitelre. De mégis mennyi az annyi?
Elég néhány perc a kutyánk társaságában, és máris jobban érezzük magunkat. De vajon ők is hasonlóan élvezik az együtt töltött időt?
Egy apró tűszúrás nemcsak a pillanatnyi egészségi állapotunkat mutatja meg a laborvizsgálat során, hanem azt is, hogy mire kell az átlagnál jobban odafigyelnünk az...
Egy időben sokan leszoktak róla, mert féltek a magas koleszterintartalmától, de azóta kiderült, hogy így is egészséges. Annak ellenére jó lenne hetente többször fogyasztani...
Jönnek a hideg, esős-havas hónapok, és velük együtt a kellemetlen náthaszezon. Segítheti a gyógyulást több „varázserejű” növény, amelyeket nagyanyáink is jól ismertek.
A közgondolkodás mintha nem venne tudomást arról, hogy a szex idősebb korban is fontos része lehet az életnek. Pedig az! Sőt, az együttléteket nehezítő, idősödéssel járó...
Novembertől egyre többször csúszósak az utak. Az időseknek most még jobban a lábuk elé kell nézniük, hiszen náluk egy rossz mozdulatnak akár törés és mozgáskorlátozottság is...
A legendának esze ágában sincs visszavonulni.
Sokan a megszaporodó kerti munkákat okolják az őszi időszakban jelentkező ízületi fájdalmaik miatt, de vajon van összefüggés az időjárás-változás és a fokozódó mozgásszervi...
Az egészségünk érdekében megpróbálunk minél kevesebb csokoládét, fagyalaltot, pékárut fogyasztani, de sajnos ez nem elég. Számos más étel és ital is rejthet...