Aggódom 12 éves unokámért, mert kiskora óta nem eszik zöldséget, gyümölcsöt. Amit szívesen fogyaszt, az a következő: tej, sajt, túró, burgonya, hús, virsli, kenyér –...
Ha kedveljük az igazi kihívásokat és a különleges, új élményeket, akár lebegve is tornázhatunk. Az élmény és a hatás fergeteges lesz.
Soha nem késő elkezdeni egészségesen élni. Ne hagyjuk, hogy megtámadjon minket a rettegett kór: a daganat. Legyünk mi 5 lépés előnyben!
Alig várjuk már, hogy a napon sütkérezhessünk, vagy a strandon hűsölhessünk? Nem lehet tovább halogatni a naptej(ek) beszerzését sem, ha biztonságban akarjuk tudni a bőrünket.
Az állatok epéjében található vegyület számos bajra lehet gyógyír.
A körömrágás jellemzően gyermekkorban kezdődik, és akik akkor rászoktak, nagy eséllyel folytatják felnőttkorban is. Csakhogy ez a rossz beidegződés ápolatlan megjelenést...
A bordafájdalom nem olyasvalami, amit félvállról lehetne venni. Komoly betegségeket jelezhet előre.
Törekszem rá, de nekem is van még mit javítanom. Gyakran beszélek róla, hogy naponta 5 kilométert gyalogolok. Persze ezt is lehetne tökéletesíteni, mert sok szakértő ajánlja...
Zsibbadt ujjak, égő fájdalom, amely felsugárzik egészen a karunkig. Ezeket a tüneteket érdemes komolyan venni, ugyanis akár súlyos következményei is lehetnek.
Kinek van kedve táblázatok segítségével számolni a kalóriákat? Mennyivel egyszerűbb, ha csupán arra kell ügyelni, hány evőkanálnyi hozzávalóból áll egy-egy étel!
