Mi a manipuláció?
„A köznapi nyelvben manipuláció alatt azt értjük, amikor szavakkal, testbeszéddel és ráutaló viselkedéssel veszünk rá valakit olyan dologra, amit igazából mi szeretnénk, vagy bármilyen előnyünk származik a döntéséből” – mondta a pszichológus.
Csak jót akar!
„Gyakran előfordul, hogy csak azért próbál kedvesünk manipulálni minket, mert így akar segíteni, rávenni minket a helyes döntésre. Lehet szó öltözködésről, munkahelyi dolgokról, a párkapcsolatunkról, aki közel áll a szívünkhöz, az könnyen befolyásolhat minket. Ám ha mindig szó nélkül tűrjük ezt, akkor könnyen áldozattá válhatunk, szerelmünk pedig agresszorrá, anélkül, hogy fizikailag bántalmazna minket. Amikor azt tapasztaljuk, hogy a saját egyéniségünk teljesen háttérbe szorult, gyorsan lépnünk kell! Azért legyünk óvatosak! A segítő szándékú beszélgetést ne vegyük azonnal támadásnak” – tanácsolta a szakember.
1. Bűntudatkeltés
A bűntudatkeltés a legerősebb fegyvere azoknak, akik szeretik manipulálni a társukat. Ehhez elég egyetlen apró hibát elkövetnünk, és attól a naptól kezdve a manipuláló párunk minden alkalmat kihasznál, hogy ezt a fejünkhöz vághassa. Ez nagyon jól jön neki, ha valamit szeretne elérni nálunk, vagy egy döntésünkben befolyásolni, mert a bűntudatunkra építve fog kicsikarni előnyöket. Ilyenkor jó, ha átlátunk a szitán, és nem hagyjuk magunkat. Ez akkor is megeshet, ha nem csináltunk semmi rosszat, csak akkor a mártírt adja elő nekünk. Mi leszünk a hibásak, azért mert fáj a feje, vagy mert nem tudta kialudni magát, de ha csikar a hasa, akkor is tuti, hogy attól van, amit mi főztünk neki vacsorára. A lényeg, hogy bűntudatot keltsen bennünk, amit ő ki tud használni.
2. Hízelgés
Nőként szinte azonnal gyanakodni kezdünk, ha szerelmünk nyájas kedvességgel dicsérni kezdi a külsőnket, az ételt, amit elkészítettünk, az eszünket, vagy bármit, ami éppen eszébe jut. Az első gondolatunk, hogy biztos rossz fát tett a tűzre, vagy akar valamit. Ez lehet az is, hogy egy döntésünkben szeretné, ha rá hallgatnánk, mert az valamiért fontos neki.
3. Zsarolás
A manipulálás talán legkegyetlenebb módja a fenyegetés. Ilyenkor párunk addig csűri csavarja a mondatokat, amíg nem tudatosul bennünk, hogy ha nem azt tesszük, amit ő szeretne, akkor igencsak megharagszik, sőt, akár el is hagy minket. Ez rettenetes érzés, hiszen elsőre mindenki azt gondolja, hogy ilyen helyzetben azonnal be kell csapni az ajtót magunk mögött, de ha szeretünk valakit, akkor nem könnyű egy ilyen lépést megtenni. Rettegés fog el minket, és sok esetben inkább engedünk a nyomásnak, hogy így elkerüljük a konfliktust, vagy a szakítást. Az erre utaló jelek, ha a másik nem mond semmit, csak szemrehányóan néz, majd hátat fordít nekünk. A másik hatásos cselekedet egy egyszerű mondat: Ha igazán szeretnél, akkor megtennéd.
4. A test a fegyver
Amivel mindenki kivétel nélkül képes levenni a lábáról a párját, az a szex. Ez az a terület, amely mindenki számára fontos, és ami miatt azonnal elveszítjük a fejünket, meggondolatlanul hajlandóak vagyunk belegyezni dolgokba, és éppen a vágyainkat, reményeiket használja ki a másik. Tudja, hogy mi a gyenge pontunk, mi az, amivel pillanatok alatt megszerezhetjük a másik beleegyezését valamihez.
5. Otthoni teendők
Míg mi nők finom vacsorával, szexi megjelenésünkkel tudjuk befolyásolni a férfiakat, addig ők akkor állnak neki a régóta halogatott otthoni feladatok elvégzésének, amikor nagyon szeretnének elérni nálunk valamit. Így ha felkerül az a bizonyos polc a helyére, amiért évekig könyörögtünk, akkor kezdhetünk gyanakodni!
6. A barátok bevonása
Ha valami lelki problémánk van, vagy döntés előtt állunk, akkor általában a legjobb barátunkhoz, barátnőnkhöz megyünk tanácsért. Mivel ezt párunk is tudja, előfordulhat, hogy rajta keresztül próbál becserkészni minket. Ha a legfőbb tanácsadónkat meggyőzi a saját igazáról, akkor nyert ügye van.
7. Kitartó fülrágás
Tévhit, hogy a kitartó fülrágás csak a nők fegyvere. A férfiak is bevetik ezt a rém egyszerű trükköt, ha el akarnak érni valamit. Ennek lényege, hogy addig mantráznak egy bizonyos dolgot a fülünkbe, míg végül beleegyezünk bármibe, csak hagyja már abba.
Nem mindig rossz
Az őszinteség nagyon fontos egy párkapcsolatban, hogy a párok minden lényeges dolgot meg tudjanak osztani egymással. Néha azonban egy kis kedveskedés, hízelgés pozitív hatással lehet a másikra, hiszen fontosnak érzi magát, és szívesebben egyezik bele dolgokba. Pici dolgokban a manipuláció akár még a kapcsolatot is felfrissítheti, viszont a bűntudatkeltés vagy a zsarolás mindig negatív hatással van a párkapcsolatra.
Fotó: pexels
