Az álmatlanság és az alvásminőség romlása sok nő idegeit felőrli a változókorban. Ez hosszú távon nemcsak kimerültséghez vezet, hanem a szervezetet is megterheli: a tartós...
# 60+
A szódabikarbóna nemcsak a konyhában hasznos. A kertészkedésben szabályozó tulajdonságai miatt kedvelt: segít fenntartani a talaj vízháztartását, ami különösen fontos a...
A reggeli citromos víz egy igazi elixír. De a legtöbb ember helytelenül issza, és végül több kárt okoz, mint hasznot.
A takarítás nem kell, hogy megterhelő vagy időigényes legyen, ha tudatosan és rendszeresen végzed. Hatékony praktikákkal könnyedén megőrizheted otthonod tisztaságát.
Két liter naponta az irányadó mennyiség – de sokan nem érik el ezt. Ha túl keveset iszol, hét egészségügyi kockázatot vállalsz.
Ez a vitamin nem volt ismeretlen az orvostudomány előtt, de most egy új hatását fedezték fel, ami miatt évekkel is tovább élhetsz.
A Phalaenopsis a legnépszerűbb orchidea, a szobai ablakpárkányok vitathatatlan királynője. Megfelelő gondozás mellett bőségesen és hosszan virágzik, és úgy díszíti a lakást...
Molnár Piroska napokon belül betölti a nyolcvanat, és bár itt fáj, ott fáj, bottal jár, még mindig sokat dolgozik. Amikor ugyanis estéről estére felmegy a színpadra
Ha eddig azt hitted, az egészség csak valami olyasmi, amit az edzőteremben lehet megszerezni salátát majszolva, vagy genetika függvénye, akkor nagyon tévedsz. Ez a generáció...
Ősszel sok ember szenved szezonális hajhullástól. Szerencsére van néhány házi praktika, ami segít megelőzni a hajhullást és serkenti a haj növekedését.
