A tiszta ágynemű sokáig frissnek tűnhet, de ez gyakran csak látszat. Éjszakáról éjszakára olyan anyagok halmozódnak fel benne, amelyek nemcsak kellemetlen szagokat...
# ágynemű
Sosem olyan egyszerű megszabadulni a poratkáktól és baktériumoktól, mint most. Kell egy kis meló hozzá, de megéri, hiszen egészségesebben alhatsz.
A párnahuzat rendszeresen mosása fontosabb, mint hinnéd: pár nap alatt rengeteg baktérium és elhalt hámsejt gyűlik össze rajta.
Az életünk közel egyharmadát ágyban töltjük, ezért különösen fontos, hogy megfelelően tartsuk a hálószoba higiéniáját. A legtöbben ébredés után azonnal bevetik az ágyat...
Ki mint veti ágyát... úgy éli az életét. Nem pont így szól a mondás, de a pszichológusok szerint sok mindent elárulhat rólunk, ha reggel, felkelés után nem vetjük be magunk...
A meleg nyári hónapokban kétségtelenül a meztelenül alvás a legkényelmesebb megoldás. Ám ez a szokás nemcsak a pihenésre, hanem az ágynemű higiéniájára is hatással van. De...
Végre magunk mögött hagyva a téli és kora tavaszi légúti megbetegedéseket, ideje alaposan kitisztítani, felfrissíteni az alvóhelyünket, hiszen nem csak az ágyneműnek kell...
A párnák és a paplanok a hálószobai komfort alapjai, mégis gyakran megfeledkezünk a rendszeres tisztításukról. Pedig idővel ezek is felszívják az izzadságot, testolajokat, és...
A párnán lévő sárga foltok nem csak esztétikailag csúnyák, de az egészségre is károsak. Lássuk, hogyan tüntetheted el örökre a párnán lévő foltokat.
Lefekvés előtt fürdünk, néhány naponta veszünk tiszta pizsamát – miért fontos mégis, hogy gyakran és alaposan mossuk az ágyneműnket? Nem az a baj, hogy „piszkosak” lennénk.
