Ötezer résztvevő adatainak elemzése során azt a következtetést vonták le, hogy minél később jut el valaki az alvásidejének közepére, annál több a zsírszövet a testében...
# éjszakai bagoly
A reggeli ébredés sokaknak igazi kínszenvedés. Több szundi dallamsor is felcsendül, mire kikecmeregnek az ágyból. Hiába tervezik el oly gyakran, hogy majd időben lefekszenek...
