Kezdődik a sütőtökszezon és ennek nem csak a gyomrunk, hanem az immunrendszerünk is örülhet!
# fogyókúra
Egy diéta, amely nem csak a pluszkilóktól szabadít meg bennünket, de enyhíti az allergiás tüneteket, és a gyerekek hiperaktivitását is csökkenti.
Az őszi kirándulásokat feldobja a gombagyűjtögetés, a megszerzett kincsekből aztán ízletes, egészséges ételeket készíthetünk!
3 nap, 3 vitamin, és mintha újjászülettünk volna!
Sajnos olyan diéta nem létezik, amelyik mindenkinél hatásos. Pedig elég belenéznünk a tükörbe, és máris megtudjuk, a mi alkatunknak mire van szüksége.
Tele van C-vitaminnal, béta-karotinnal és egyéb antioxidánsokkal, szépíti, fiatalítja a bőrt, és még fogyaszt is.
A friss zöldségek és gyümölcsök alatt még ősszel is roskadoznak a polcok. Szabaduljunk meg segítségükkel a pluszkilóktól!
Gyerekkora óta rivaldafényben él. Bármit tesz, bármit mond, nem marad következmény nélkül. De közel az ötvenhez hol tart az élete? Sikerült-e megtalálnia az oly vágyott lelki...
Vegyük fel a harcot a felesleges kilókkal és a makacs ráncokkal, méghozzá egyszerre! Ez az egy héten tartó fogyókúrás menü mindkettő felett győzedelmeskedik!
Ezt az ínycsiklandó gyümölcsöt nemcsak azért érdemes a napi étrendünkbe iktatni, mert a túlsúly leküzdésében segít, hanem számtalan más gondra is gyógyírt jelent!
