Hatvan éves kor felett a bőr veszít feszességéből, ám egy egyszerűen elkészíthető kávés arcmaszk segíthet frissebbé, üdébbé és simábbá tenni megjelenésed.
# kávé
A feketekávé cukor nélkül nem divathóbort és nem önkínzás. Sokaknál tudatos, következetes választás, és a kutatások szerint többet elárul rólad, mint hinnéd.
Egészséges reggelivel kezded a napot, majd megiszol egy csésze kávét? Lehet, hogy épp a zabkásád egyik legfontosabb tápanyagának felszívódását akadályozod.
A kor előrehaladtával a koffein lassabban bomlik le a szervezetedben, ezért 60 felett különösen fontos, mikor és mennyit kávézol, hogy az alvásod is nyugodt maradjon.
A kávé felpörget, de ha túlzásba esel, a szervezeted gyorsan jelzéseket ad: ez az 5 tünet árulkodik arról, ha ideje visszavenned a koffeinből.
A barnuló kávécserje-levelek mögött legtöbbször rossz locsolás, száraz levegő vagy erős napfény áll. Így mentheted meg a növényedet.
Volt idő, amikor ez a „kávé” mindannyiunk polcán ott volt, de talán nem becsültük eléggé. Pedig sokkal kíméletesebb, mint a feketeleves.
Sokan nem tudják elképzelni a reggelt forró ital nélkül. Kávé vagy tea? Egy friss kutatás szerint ez a döntés az idősebb nők csontjaira is hatással lehet.
Ha reggelente egy csésze kávéval indítod a napot, próbálj ki egy apró trükköt: szórj bele egy csipetnyi szerecsendiót. Nemcsak az íze lesz különlegesebb, hanem a...
A kávédaráló alapfelszerelés a konyhában, mégis nehéz belőle igazán jót találni, ami elég finomra őröl és közben nem zajong úgy, mint egy helikopter. Magyar szakemberek...
