A szóját éveken át mint húshelyettesítőt tartottuk számon, pedig igazi természeti csoda. Megvédi a szívünket, csökkenti a változókor tüneteit, fiatalítja a bőrünket, és segít...
# koleszterin
Eddig leginkább az olívaolaj jótékony hatásairól lehetett hallani, pedig az olajfa levele évezredek óta az egyik legsokoldalúbb természetes orvosság!
Az állatok epéjében található vegyület számos bajra lehet gyógyír.
Ezek után többé senki nem fog ugyanúgy tekinteni erre az aromás fűszerre.
Kevés kalóriát tartalmaz, mégis tele van értékes vitaminokkal, ásványi anyagokkal.
Közrejátszik a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásában, ezt mindenki tudja. Azt azonban még mindig kevesen veszik tudomásul, hogy az életmód megváltoztatásával...
A húsvét előtti negyvennapos bibliai böjti időszak előírásai a test és a lélek megtisztulását egyaránt segítik. Érdemes mind fizikai, mind lelki téren kihasználni a kedvező...
Egy időben sokan leszoktak róla, mert féltek a magas koleszterintartalmától, de azóta kiderült, hogy így is egészséges. Annak ellenére jó lenne hetente többször fogyasztani...
Itt az idő megerősíteni az immunrendszerünket, ezért most pláne többféle vitamint és nyomelemet szedünk naponta. Ám azt kevesen tudják, hogy nemcsak az adagolásukra, de az...
