Az egészséges táplálkozás segíthet a vérnyomás szabályozásában. Különösen öt élelmiszernek van vérnyomáscsökkentő hatása.
# magas vérnyomás
A magas vérnyomás évekig lappanghat tünetek nélkül, miközben folyamatosan rongálja az emberi szervezetet. Ha nem kezeljük időben, akkor a szív, az agy, a szem és más szervek...
Ahogy belépünk életünk második felébe, egyre fontosabbá válik, hogy tudatosan odafigyeljünk a táplálkozásunkra. A hormonális változások, a lassuló anyagcsere és a szív- és...
A fejlett országokban népbetegség, sokszor mégis csak véletlenül derül rá fény. Épp ezért kockázatos, hiszen a háttérben súlyosan károsíthatja a szerveinket. Egészséges...
Ez a gyümölcslé az egyik legnépszerűbb a világon, és nem véletlenül. Neked is érdemes napi egy pohárral beiktatni az étrendedbe. A májad és a veséd is hálás lesz érte.
Az ilyen hatóanyag tartalmú koleszterin gyógyszerek alkalmazását sokkal jobban meg kellene fontolni. Millióknak írja fel ezt az orvosa világszerte.
A rendszeres szűrővizsgálatok – helyes táplálkozással és testmozgással kombinálva –kulcsfontosságúak az egészséges öregedés szempontjából. Már csak azért sem ajánlott...
Az orvos utasításait mindig be kell tartani és ha gyógyszert ír fel, azt be kell szedni. És vannak olyan növények is, amelyek fogyasztásával hozzájárulhatunk az egészséges...
Lila krumplit csak ritkán találni a boltok polcain, érdemes inkább a piacok felé venni az irányt, ha valaki be szeretné szerezni ezt az egészséges ínyencséget.
A hipertónia a fejlett országokban – így Magyarországon is – népbetegségnek számít. Statisztikák szerint a felnőtt lakosság 15-20 százalékának határérték feletti a vérnyomása...
