Szervezetünknek nyáron sok folyadékra van szüksége, ám nem kell, hogy az mindig víz legyen. Tegyük próbára a gyümölcscentrifugát!
# nyár
Ahhoz, hogy magabiztosan hordhass rövidnadrágot, miniszoknyát vagy aprócska shortot, végezz el néhány gyakorlatot, hogy igazán formás lábaid legyenek!
Ha nyár, akkor fagyi. Minél több és finomabb. És lehetőleg olcsóbb. Mindezt keresve viszont a kézműves, vagy hagyományos fagylalt helyett könnyen az úgynevezett albán fagyit...
Európa mely pontjain nem szabad az autóban aludni, és mi a büntetés? Horvátország, ahová évente több ezer magyar utazik, különösen kemény szabályokat hozott.
Gazdag kultúra, ódon hangulatú városok, kristálytiszta tenger, homokos partok, gasztronómiai élvezetek. Görögországban minden adott ahhoz, hogy felejthetetlen nyaralásban...
A nyári melegben gyakrabban mosunk és akár több ruhadarabot is használunk, az erős napsütés miatt pedig az anyagok gyorsabban gyengülhetnek.
Manapság, bárhová megyünk szinte mindenhol drágasággal kell számolnunk, nyaraláskor mégsem szeretnénk spórolni. Ha mégis előre terveznénk, összegyűjtöttük, milyen...
Aki valaha is hosszabb útra indult a gyerekekkel, pontosan tudja, micsoda fejtörést okoz, hogyan foglaljuk le őket az autóban, repülőn, és milyen nehéz a tökéletes poggyászt...
A hőguta nem csak egy rosszullét, hanem életveszélyes állapot, amely gyors felismerést és azonnali beavatkozást igényel. Fontos, hogy időben felismerd a tüneteket, mert...
Mire vigyázzunk, és mire nem kell figyelni? Most lerántjuk a leplet a kánikulával kapcsolatos tévhitekről.
