Ha a kabát hónalja kellemetlen szagú, a mandzsettáján vagy a gallérján zsíros elszíneződés jelent meg, egészen biztos, hogy megérett a mosásra. De hogyan...
Szerző: Meglepetés
A gyümölcs természetesen édes ízéről és élénk színeiről ismert, emellett tápanyagban gazdag táplálék. És még a fogyásban is segít.
A világ kék zónáiban hosszú és egészséges életre számíthatnak a lakók. Vajon itthon is vannak ilyen zónák? A te térségedben mennyi a várható élettartam?
A mustármagnak egészségügyi szempontból is sokrétű a hatása. Összetevői növelik az étvágyat, szabályozzák az anyagcserét és csökkentik a vércukorszintet.
Sütemények krémjébe, vagy a tesztajaba is kerülhet kókuszreszelék, ami tulajdonképpen a kókuszdió húsa szárítva és lereszelve. Három pihepuha édességet...
A csirkemáj olyan pofon egyszerű választás, ha gyorsan kell vacsorát készíteni, hogy sokszor eszünkbe sem jut. Pedig érdemes többször az asztalra tenni!
Az életkor előrehaladtával a szervezet számos változáson megy keresztül. Kevésbé vagyunk aktívak, kevesebb kalóriát égetünk el, ezért gyakori a hízás.
A kutatók úgy vélik, hogy a 65 éves korban leszokók közel 10 százaléka legalább 8 évvel hosszabbítja meg az életét.
Fogyasztásukat mindig meg kell beszélni az orvossal, mivel karotinoid vegyületeiket túl is lehet adagolni, ami károssá válhat.
Rénszarvashúshoz bajos hozzájutni, de az alapelveket érdemes átvenni a skandináv országok nagy viking diétájából.
