Annak érdekében, hogy az élelmiszerek hasznosak legyenek a szervezet számára, nem csak az összetételt kell alaposan tanulmányozni, hanem azt is, hogy mivel...
Szerző: Meglepetés
A téli időszakban különösen jól esik egy tányér forró leves. Négy tartalmas fogást ajánlunk, amelyek után nincs is szükség második fogásra.
Örök kérdés, hogy mivel a legjobb locsolni. Sokan legyintenek, hogy víz, víz, egyre megy. Ha igazán pompás zöldellő növényzetet szeretnénk, a következőket...
Ha a kabát hónalja kellemetlen szagú, a mandzsettáján vagy a gallérján zsíros elszíneződés jelent meg, egészen biztos, hogy megérett a mosásra. De hogyan...
A világ kék zónáiban hosszú és egészséges életre számíthatnak a lakók. Vajon itthon is vannak ilyen zónák? A te térségedben mennyi a várható élettartam?
A gyümölcs természetesen édes ízéről és élénk színeiről ismert, emellett tápanyagban gazdag táplálék. És még a fogyásban is segít.
A mustármagnak egészségügyi szempontból is sokrétű a hatása. Összetevői növelik az étvágyat, szabályozzák az anyagcserét és csökkentik a vércukorszintet.
Sütemények krémjébe, vagy a tesztajaba is kerülhet kókuszreszelék, ami tulajdonképpen a kókuszdió húsa szárítva és lereszelve. Három pihepuha édességet...
Az életkor előrehaladtával a szervezet számos változáson megy keresztül. Kevésbé vagyunk aktívak, kevesebb kalóriát égetünk el, ezért gyakori a hízás.
A csirkemáj olyan pofon egyszerű választás, ha gyorsan kell vacsorát készíteni, hogy sokszor eszünkbe sem jut. Pedig érdemes többször az asztalra tenni!
