A probiotikumokról általában elsőként az jut eszünkbe, hogy ha antibiotikumot szedünk, mellette mindenképpen érdemes probiotikumot is bejuttatnunk a szervezetünkbe. Ez...
A hideg, esős idő komoly feladat elé állítja az immunrendszerünket. Ha azonban törődünk a karbantartásával, kivédhetjük a vírusos betegségek ilyenkor szokásos támadását.
Az otthonteremtést szolgáló támogatások rendszerében komoly átalakulások várhatók 2024. január 1-től. A falvakban marad a régi feltételek szerinti forma, de a városokban új...
Kellemetlen, fájdalmas tünetekkel ad hírt magáról, ha begyullad a fülünk. Egy kis odafigyeléssel azonban elkerülhetjük a betegség leggyakoribb kiváltó okait.
Az idő múlik felettünk, ezzel nem lehet, mit tenni, viszont nagyon sok mindennel javíthatunk a közérzetünkön és egészségügyi állapotunkon. Csak egy kis odafigyelés szükséges...
A nátha sosem jön jókor, ám ha a tennivalókkal teli advent és a családi ünnepek idején tör ránk, az még a szokottnál is bosszantóbb. A tünetek enyhülését azonban több...
A vashiány és a vérszegénység világszerte másfél milliárd embert érint. Érdemes felfigyelni a jeleire, hogy az időben érkező segítséggel hamar visszanyerhessük...
Közrejátszik a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásában, ezt mindenki tudja. Azt azonban még mindig kevesen veszik tudomásul, hogy az életmód megváltoztatásával...
Nemcsak lazítani és feltöltődni járhatunk a forró vizes medencékbe, hanem gyógyulni is. Hogyan tudjuk kedvezményesen kihasználni, ha jogosultak vagyunk rehabilitációs és...
Ha sokszor ébred fel az éjszaka közepén arra, hogy álmában meg akarta ölni egy vadállat, vagy hogy egy csatajelenetben fenyegette veszély az életét, az a REM alvási...