Ezek az apró reggeli szokások nemcsak felébresztik az agyad, de hosszú távon javítják a memóriád és a koncentrációd is – próbáld ki már holnap!
A ricinusolaj természetes csodaszer: táplálja a bőrt és hajat, serkenti a növekedést, enyhíti a fájdalmakat, segíti az emésztést és gyorsítja a sebgyógyulást.
Ha a húsvéti ünnepeket nem a kalóriák számolgatásával töltötted, adj magadnak 1 hetet, és a diéta után nemcsak karcsúbb, de fittebb is leszel!
Az ibuprofén egy jól ismert hatóanyag, amelyet fájdalomcsillapításra használnak. Egy új kutatás szerint azonban az ibuprofén akár anyagcsere-betegségek megelőzésében is...
Javítja a memóriát, kedvező hatással van a vérnyomásra, a vérkeringésre, energetizál, és a depresszió tüneteit is csökkenti ez a rendkívül hasznos gyógynövény. Azonkívül...
Ez az öt természetes étel segít csökkenteni a húgysavszintet, megelőzni a köszvényt, támogatják a vese egészségét és enyhítik az ízületi gyulladásokat.
A rendszeres mozgás egész életünkben az egészség alappillére. Az idő előrehaladtával még inkább így van, hiszen épp ez segíthet a legtöbbet az időskori panaszok megelőzésében...
A hajunk a testünk tükre. A változókor sok testi és lelki változással jár, amelyekből az egyik legszembetűnőbb a hajhullás.
A felmérések szerint a magyar lakosság meglehetősen rostszegényen étkezik. Pedig fontos lenne, hogy eleget fogyasszunk ebből a hasznos tápanyagból, hiszen számos betegséget...
A legtöbben csak szendvics- vagy süteményalapanyagként gondolunk a vajra, pedig sokkal értékesebb alapanyag ennél. Sőt, igazi egészségvédő szupersztár.
