Ha valakinek éjszakai hangzavarról panaszkodik a hálótársa, érdemes megfigyelnie a mindennapi szokásait. A horkantásokat ugyanis számos kevésbé ismert ok is kiválthatja.
A furcsa elváltozások a bőrön mindannyiunk életét megkeserítik. Ráadásul nem csak kamaszkorban, de felnőttként is meg kell küzdenünk a kellemetlen rügyekkel, göbökkel.
A fülünk alapvetően öntisztuló rendszer, a vattás pálcika használata azonban csak ront a helyzeten.
Akik fényszennyezett helyen térnek nyugovóra, jellemzően rövidebb ideig alszanak, és gyakrabban álmosak napközben. Pedig az olyan betegségektől, mint a demencia különböző...
Kezdődik a sütőtökszezon és ennek nem csak a gyomrunk, hanem az immunrendszerünk is örülhet!
Fejfájás, száraz bőr, duzzadt szemek, súlygyarapodás vagy éppen fogyás. Ezeket a tüneteket sokszor a pajzsmirigy rendellenes működése okozza.
A vakcinát, amelyből folyamatosan érkeznek a szállítmányok az országba, a háziorvos írja fel, a recepttel a gyógyszertárban lehet kiváltani.
Azt gondolnánk, hogy ha felső légúti betegségben szenvedünk, akkor lehetőség szerint ne csókolózzunk a kedvesünkkel, és a barátainkkal, unokáinkkal is kerüljük a puszizkodást.
Kerüljön a tányérunkra minden nap más-más árnyalatú étel! Így nemcsak a hetünk lesz színesebb, hanem a szervezetünk is teljesen felpezsdül!
Ősz kezdetén az időjárás váltakozása sokunknál okoz meghűlést. Ezt érdemes még az elején megállítani, hogy a torokfájás és a nátha ne fajuljon el.
