A rendszeres testmozgás bizonyítottan javítja az egészséget. Nézzük meg, mennyi sport ajánlott hetente 50 év felett ahhoz, hogy a lehető legnagyobb előnyt élvezhessük belőle!
Veled is előfordult már, hogy a reggeli rohanás közben kihűlt a kávéd, ezért kénytelen voltál újramelegíteni? Most eláruljuk az igazságot erről a gyakori, de rendkívül káros...
Ha megszabadultunk a betegségtől, tervezzünk be egy alapos nagytakarítást az otthonunkban. Cseréljük le a fogkefét is.
Az ilyen hatóanyag tartalmú koleszterin gyógyszerek alkalmazását sokkal jobban meg kellene fontolni. Millióknak írja fel ezt az orvosa világszerte.
A tartósan emelkedett vércukorszint komoly szövődményeket okozhat, ezért is fontos, hogy időben felismerjék a cukorbetegséget.
Egymást érik a meleg- és hidegfrontok, hol tavaszias az időjárás, hol pedig visszatérnek a mínuszok. A fronthatások, azaz a páratartalom, a hőmérséklet, a légnyomás gyors...
Diabetológus szakember foglalta össze, milyen korai tünetei lehetnek a 2-es típusú cukorbetegségnek. Ha többet is észlelsz magadon, fordulj orvoshoz!
Sok gyerek, unoka aggódik a tőlük távol élő vagy a mindennapos ellátásra szoruló idős szüleiért, nagyszüleiért. Kézenfekvő megoldásnak tűnik a házi segítségnyújtás, gondozás...
A menstruáció minden nőnek okoz némi bonyodalmat, ezért érdemes megtalálni azokat az eszközöket, amelyek számunkra a legkényelmesebbek a „nehéz napokon”. Ma már a betéten és...
Az alacsonyabb cukortartalmú gyümölcsök gyakran alacsonyabb kalóriatartalmúak is, de még mindig biztosítják a gyümölcsökben szeretett rostokat, vitaminokat, ásványi anyagokat...
