Mindannyiunkkal megtörtént már valamikor: beszélgetünk valakivel, kellemes beszélgetést folytatunk, és bár csak pár perce mondták el nekünk, nem emlékszünk a másik fél nevére. Ez egy kicsit kínos helyzet, mert újra meg kell kérdezned, és kockáztatod, hogy a másik azt gondolja, nem figyelsz rá eléggé, vagy hogy nem igazán érdekel.
Mit jelent a pszichológia szerint elfelejteni más emberek nevét?
Azonban, ahogy azt számos pszichológiai tanulmány is mutatja, ez nagyon gyakran előfordul. Sőt gyakran semmi köze sincs a rossz memóriához vagy a figyelmetlenséghez. Ezt bizonyítja a Baker/Baker paradoxon, egy nagyon népszerű kísérlet a kognitív pszichológiában.
Ebben a tanulmányban a kutatók két különböző résztvevői csoportnak mutatták meg ugyanazt az ismeretlen személyt.
- Az első csoportnak azt mondták, hogy a neve Baker, ami egy nagyon gyakori vezetéknév az angolban.
- A második csoportnak azt mondták, hogy ennek a személynek a foglalkozása pék (a baker péket jelent angolul).
Az eredmények azt mutatták, hogy a második csoport résztvevői jobban emlékeztek a szakmára, ami meggyőző felfedezésre utal az emlékezetünk működésével kapcsolatban. Az agyunk nem arra szolgál, hogy tetszőleges címkéket tároljon, hanem hogy információkat társítson más fogalmakkal, képekkel vagy jelentésekkel.
Tehát amikor azt halljuk, hogy valaki pékként dolgozik, agyunk tudat alatt például a kenyér illatához vagy a forró sütő látványához társítja azt. Ezzel szemben a tulajdonnévnek nincs vizuális vagy fogalmi jelentése. Hanem csupán egy elszigetelt szó, amelyet teljesen önkényesen erőltetnek rá.
Éppen ezért gyakran el is feledkezünk róla, miután meghalljuk.
1991-ben Deborah Burke és Donald McKay kutatók azt is kifejtették, hogy míg az olyan szavak, mint a „kutya”, az „anya” vagy az „orvos”, viszonylag erős fonológiai (a szavak hangalakja) és szemantikai (azonosság azzal, amit jelölnek) reprezentációval rendelkeznek, ez nem így van a tulajdonnevek esetében. Ezért a felidézés sokkal nehezebb.
Ez is érdekelhet: Ez a legjobb tea 50 év felett: javítja a memóriát és jobban is alszol tőle
Sértő elfelejteni mások nevét?
Bár gyakran feltételezik, hogy egy újonnan megismert személy nevének elfelejtése gondatlanságból vagy rossz memóriából fakad (ami minden bizonnyal lehet igaz is), ez nem mindig van így. Az ok az agyunk működésében rejlik, azaz abban, ahogyan az információkat regisztrálja és tárolja.
Az ok az is lehet, hogy hiányzik az érzelmi kötődés az illetőhöz. Mert az agyunk is úgy van beállítva, hogy csak arra emlékezzen, amit fontosnak tart. Azonban egy személy nevének elfelejtése nem mindig jelenti azt, hogy nincs értelmes kapcsolat köztetek, vagy hogy nem érdeklődsz iránta.
A stressz és a mentális megterhelés az emlékezőképességünket is befolyásolja. Amikor nagyon fáradtak vagyunk, vagy nagy idegi megterhelés alatt állunk, nehéz lehet bizonyos részletekre emlékezni, mert az agyunk túl gyorsan vagy túl lassan működik.
Így jegyezheteted meg könnyebben mások nevét
Vannak technikák, amelyek segítenek könnyebben megjegyezni egy személy nevét:
- ismételd el a nevet hangosan közvetlenül miután meghallotta, vagy a beszélgetés elején
- próbáld a nevet valamilyen vizuális elemhez társítani, vagy egy másik azonos nevű ismerős személyhez.
Az emlékeztető szabályok és a mentális asszociációk segíthetnek ebben, különösen, ha feledékeny ember vagy.
Fotó:
