Ezt árulja el rólad, ha mindig késel
A folyamatos pontatlanság sokkal több, mint egyszerű rossz szokás. Pszichológusok és viselkedéstudományi szakértők szerint a tartós késés mögött gyakran mélyebb személyiségjegyek, kognitív minták és gondolkodási sémák rejlenek, amelyek rávilágítanak arra, hogyan viszonyulsz az időhöz, és bizony, másokhoz is.
„Az idő az egyik legvégesebb erőforrásunk” – magyarázza Dr. Gayle MacBride, a Veritas Psychology Partners pszichológusa a Parade.com-on megjelent írásában.
„Ha valaki rendszeresen késve érkezik, az – akár szándékosan, akár nem – azt az üzenetet közvetítheti, hogy a saját idejét többre értékeli a tiédnél.
Ez a fajta figyelmetlenség különösen bosszantó lehet munkahelyi helyzetekben vagy érzelmileg kiélezett, fontos szituációkban.”
Ez is érdekelhet
Sem 2, sem 2,5 bar: ez az ideális guminyomás ősszel és télen, amivel spórolhatsz a benzinen
Régen csak ezzel takarítottak, és minden tiszta volt: a legdurvább barna vízkövet is lemarja
Mindenki elrontja ezt az egy dolgot az orchideákkal: ezért nem virágoznak újra otthon
Konkrét személyiségvonások
Pszichológusok megfigyelték, hogy az állandó késés gyakran nem egyszerű feledékenységből fakad, hanem egy „idő-optimalista” gondolkodásmódból: az ilyen emberek rendszeresen alábecsülik, mennyi ideig tart egy feladat vagy teendő.
Inkább a legjobb esetet feltételezik, nem a realitást, így gyakran késnek, mert azt hiszik, minden gyorsabban megy, mint valójában.
Máskor a késés mögött gyenge időérzékelés lehet, amely akár neurobiológiai tényezők – például ADHD vagy más kognitív funkciózavarok – jele is lehet. Ebben az esetben az agy egyszerűen másképp dolgozza fel az idő múlását, ami megnehezíti a pontos tervezést és időben érkezést.
Stressz, szorongás és perfekcionizmus
A késés gyakran nem csak rossz időmenedzsment. Sokaknál stressz vagy szorongás áll a háttérben, ami elvonja a figyelmet a logisztikáról és megnehezíti a felkészülést.
Ironikus módon még a perfekcionizmus is okozhat késést: az, aki tökéletes felkészültségre vagy kinézetre törekszik, sokszor addig halogatja az indulást, amíg nem érzi magát „maximálisan készen”.
Kapcsolatokra gyakorolt hatás
Az állandó késés mások szemében tiszteletlenség vagy érdektelenség jele lehet, még akkor is, ha ez nem így van. Késéskor a többiek időérzete sérül, ami feszültséget, frusztrációt és végül konfliktust okozhat.
Időperspektíva és személyiség
Az időről való gondolkodás személyiségenként eltérő lehet. Vannak, akik a múltban élnek, mások a jelenre fókuszálnak, megint mások a jövőt tartják szem előtt. Az előbbi csoport hajlamos lehet lazábban kezelni a megbeszélt időpontokat, míg utóbbiak erősebb motivációt éreznek a pontosság iránt.
Ezek a különbségek nem feltétlenül jó vagy rossz kategóriák, de hatással vannak arra, hogyan működsz határidő alatt, és hogyan menedzseled a teendőidet.
És mit jelent, ha mindig pontos vagy?
Ha te inkább az az ember vagy, aki soha nem késik, sőt gyakran korán érkezel, az is sokat elárul rólad:
- Magabiztos időmenedzsmentet és jó önfegyelmet sugall.
- Valószínűleg tiszteletben tartod mások idejét, ami erősítheti a kapcsolataidat.
- A pontosság gyakran összefügg rendszerezettséggel és céltudatossággal, ami a munkában és a magánéletben egyaránt előnyt jelent.
- Néha azonban túlzott előrelátást is jelezhet: például félelmet a bizonytalantól vagy erős kontrolligényt, ami szintén érdemes tudatosítani.
Forrás: parade
Fotó: archív
