Sokszor a nyugalom látszata mögött feszültség húzódik meg. Ha mindig kitérsz a nehéz beszélgetések elől, észrevétlenül magad ellen dolgozol.
# pszichológia
Van, aki élvezi, ha néha egy kicsit magában lehet, míg más egy napig sem bír meglenni társaság nélkül. Előfordul, hogy a szükség kényszerít minket az elvonultságra, de vajon...
Van, aki képtelen csak úgy leülni: ha nincs feladat, jön a telefon, a sorozat, egy újabb teendő. A csend sokakat nem megnyugtat, hanem feszültté tesz. De vajon miért?
Van, aki soha nem sétál be úgy egy helyiségbe, hogy ne köszönne előre. Legyen szó munkahelyről, üzletről vagy egy váróteremről: természetes, hogy egy mosollyal üdvözli a...
Fáradt vagy, mégis húzod az időt lefekvéskor? A háttérben gyakran mélyebb lelki okok állnak, és nem az, amire elsőre gondolnál.
Azonnal elmosogatsz evés után, vagy inkább későbbre hagyod? A pszichológia szerint mindkettő mögött komoly belső minták állnak.
Nem véletlen, hogy folyton a telefonodhoz nyúlsz. Bizonyos szokások mögött gyakran szorongás és belső feszültség húzódik meg.
Az állandó fáradtság nem mindig a kevés alvás jele. Gyakran mélyebb testi‑lelki folyamatok állnak a háttérben, amikre érdemes figyelni.
Észrevetted már, hogy napközben többször is nagyot sóhajtasz akkor is, amikor nincs különösebb oka: egy megbeszélés közben, e-mail írás közben, vagy akár pihenéskor? A sóhaj...
Biztosan te is ismersz olyan embereket, akik bármikor gond nélkül előtúrnak egy régi tárgyat a szekrény mélyéről, mert mindent elraknak. Az, hogy mennyire tudsz megválni a...
Előfizetés
Fizessen elő magazinunkra!
