Ágynemű – az egészség titkos ellensége
A szakértők szerint az ágynemű tisztasága kulcsfontosságú az egészség megőrzéséhez. Alvás közben izzadunk, bőrdarabkákat veszítünk, ami táptalaj a poratkák számára. Cseréld le az ágyneműt legalább hetente egyszer. Ha háziállattal alszol, érdemes akár 2–3 naponta tiszta huzatra váltani.
Konyhai készülékek – a családi élet központja
A gyakran érintett felületeket – mint a kávéfőző, fogantyúk, kapcsolók, munkalapok és tűzhely – hetente egyszer töröld át fertőtlenítő hatású törlőkendővel. Így megelőzheted a baktériumok elszaporodását.
Érdemes néhány területre minden héten időt szánni
Ezek is érdekelhetnek:
Szőnyegek és kárpitok – az allergének búvóhelyei
A heti porszívózás kötelező. A szőnyegek és kárpitok szálai porral, atkákkal és allergénekkel telítődnek, ami megnehezítheti a mindennapokat különösen gyerekek és idősek számára. Mélytisztításra évente legalább egyszer-kétszer sort kell keríteni.
Padlók – a hosszú távú befektetés védelme
A valódi fa- és laminált padlók érzékenyek a koszra. A morzsa, por és homok karcolásokat okozhat, ezért érdemes kétnaponta porszívózni vagy sepregetni. Laminált vagy járólapos felületeket hetente egyszer fel is lehet mosni enyhén nedves moppal.
Fürdőszoba – baktériumcsatatér
Bár nem mindig tűnik szennyezettnek, a fürdőszobában hemzseghetnek a baktériumok. Hetente egyszer fertőtlenítsd a mosdókagylót, zuhanyzót, kádat és WC-t. Ne feledkezz meg a csaptelepekről és a csempék közötti résekről sem.
Fogantyúk és kapcsolók – az elfelejtett gócpontok
Bár naponta többször megérintjük őket, gyakran elfelejtünk rájuk figyelni takarításkor. Hetente egyszer töröld át fertőtlenítőszerrel a kilincseket, kapcsolókat, és ha már ott vagy, a környező falat is letakaríthatod.
Törölközők – a baktériumok melegágya
A törölközők a nedvesség miatt könnyen a baktériumok melegágyává válhatnak. Mosd ki őket hetente legalább egyszer, minimum 60 °C-on. Kerüld az öblítő használatát, mert az csökkentheti a nedvszívó képességet.
Bútorok – a por mágnesei
Hetente portalanítsd a bútorokat száraz vagy enyhén nedves ruhával, majd használj antisztatikus portaszító spray-t. A szekrények és ágyak mögötti részeket mélytisztítással 1–3 havonta érdemes kezelni. Külön figyelmet szentelj a munkalapoknak és az asztaloknak.
Forrás: kirsche
Fotó: pexels
