Ilyentájt, ha folyton gyengének, levertnek, álmosnak érezzük magunkat, hajlamosak vagyunk egyből a tavaszi fáradtságra fogni. Ám az egyik leggyakoribb hiánybetegség, a...
Nem is gondolnánk, mennyit segít a kerti munkában és mennyivel eredményesebbé teheti a termesztést egy magaságyás. Tekintsük át, miért hasznos, és melyiket válasszuk...
Nem kell többé lemondanunk az esti evés öröméről. Nyugodtan hallgathatunk belső ösztöneinkre, és ehetünk, amennyi csak belénk fér! Néhány hét után kirobbanó energia, fogyás...
Sorozatunkban bevált tippeket adunk azoknak is, akiknek nem kedvencük a házimunka!
Egy váratlan baleset, egy hirtelen jött kórházi kezelés, vagy egy haláleset kockára teheti az egész család anyagi biztonságát. Pedig több olyan megoldás létezik, amellyel...
Sokan azért buknak el a diéta során, mert azt hiszik, hogy csak akkor lehet sikeres, ha sanyargatják magukat, és minden olyan dologra gonosz szellemként tekintenek, amit...
A klímaváltozás sajnos a kert kéretlen látogatóira is hatással van. Újabbak és még újabbak bukkannak fel, és a régiek ellen sem olyan egyszerű már küzdeni, mint korábban. Íme...
Elterjedt nézet, hogy fogyókúra közben nem szabad zsírosat és finomságokat enni, de ez egy téves elképzelés. A karcsúbb alak érdekében még több zsírt kell ennünk, de csak a...
Ki ne szeretne hízás nélkül annyit enni, amennyit csak akar? Egy forradalmi anyagcsere- és hormontípus meghatározása után lehetséges, hogy a saját dietetikusunkká váljunk.
A hasunkon, csípőnkön és combunkon található néhány pluszkiló általában a vízvisszatartás és a lerakódott méreganyagok következménye. Gyors segítséget a teák adhatnak, de nem...