Elterjedt nézet, hogy fogyókúra közben nem szabad zsírosat és finomságokat enni, de ez egy téves elképzelés. A karcsúbb alak érdekében még több zsírt kell ennünk, de csak a...
Ki ne szeretne hízás nélkül annyit enni, amennyit csak akar? Egy forradalmi anyagcsere- és hormontípus meghatározása után lehetséges, hogy a saját dietetikusunkká váljunk.
A hasunkon, csípőnkön és combunkon található néhány pluszkiló általában a vízvisszatartás és a lerakódott méreganyagok következménye. Gyors segítséget a teák adhatnak, de nem...
Ha fáj valami, egyszerűen bekapunk egy pirulát, aztán várjuk, hogy gyorsan segítsen. Egyszerűnek tűnik, de közben azért leselkedik ránk néhány csapda, melyek kellemetlen...
Sokat tehetünk a bolygónk szempontjából is fontos rovarokért, ha a kertünkben méhlegelőt hozunk létre. Hogyan készülhetünk fel az apró szárnyasok vendégül látására?
A nyugdíjhoz még fiatal, az állásinterjún már túl idős: sokan ettől a helyzettől tartanak, ha az ötödik X után keresnek munkát. Tény, hogy ebben a korban több időbe...
Egyre többet hallani az esőkertről, de mi is ez pontosan? Röviden: egy víztakarékos, gazdaságosan kialakítható kert, egyszerű, de nagyszerű megoldással.
Ha a legnagyobb erőfeszítések után sem indul be a súlyvesztés, érdemes néhány vizsgálattal kideríteni, nem betegség akadályozza-e a fogyást.
A mell rugalmasságát, sőt, egyes elméletek szerint még méretét is befolyásolhatjuk azzal, hogy mit eszünk.
Bőséges vagy szerény, de a reggeli a nap legfontosabb étkezése. Egy irányzat szerint minél gazdagabb, annál többet fogyhatunk tőle.
