Gondolkodtál már azon, mennyire vagy fitt a korosztályodhoz képest? Egy egyszerű teszt megadja a választ.
# 60+
A Veszprém óvárosában található otthonában látogattuk meg Nádasdy Borbálát, a nyolcszáz éves múltra visszatekintő nádasdi és fogarasföldi család egyetlen itthon élő tagját...
A mozgás és a táplálkozás mellett az alvás is befolyásolja az alakunkat. Az alváshiány növeli az elhízás kockázatát, míg a pihentető éjszakai alvás segíti a zsírégetést. De...
A Bűbájos boszorkák egy ikonikus sorozat, ami varázslattal és női erővel hódította meg a világot. A Hármak erejének története generációkat ragadott magával. Teszteld magad!
A melankolikus dalairól ismert énekes, Máté Péter egyik legismertebb slágerét, az „Elmegyek” című dalt saját vívódása ihlette? A pályáján sokáig mellőzött dalszerző külföldre...
Meglepő, de igaz: bizonyos esti nassolnivalók nem hátráltatják, hanem támogatják a fogyást, és közben a jó alvásról is gondoskodnak.
Csillag Pál hat éve vesztette el a szeme világát. Torda Judit kilenc éve önkéntes segítője az Idősek Barátai Programnak. Ők ketten tavaly nyáron ismerkedtek össze, azóta...
A tepsi tisztításához nincs szükség agresszív vegyszerekre: természetes házi szerekkel is könnyedén, olcsón és környezetkímélően újjávarázsolhatod.
A hűtőszekrényt nemcsak esztétikai okokból érdemes rendszeresen tisztítani. Ideális esetben 2-3 hetente egyszer ajánlott elvégezni a takarítást: elsősorban a higiénia...
Büdös a mosógéped, pedig frissen mostál? A kellemetlen szagokat gyakran lerakódások, penész vagy baktériumok okozzák, de egy kis odafigyeléssel könnyen megszabadulhatsz tőlük.
