Milyen hatással van a tengerhez vagy tavakhoz való közelség az élettartamra? Ezt vizsgálták kutatók egy friss amerikai tanulmányban. Mutatjuk, mit találták.
# 60+
A klasszikus vízforralók korszaka lassan, de biztosan a végéhez közeledik. Egyre népszerűbb ez a modern eszköz, amelynek köszönhetően rekordidő alatt juthatsz forró vízhez.
Az öregedés nem csak a génjeinkben rejlik. Néhány egyszerű trükkel te magad is gondoskodhatsz róla, hogy hosszú ideig fitt legyél és jól érezd magad.
Vízkőfoltok a WC-ben nemcsak esztétikailag nyújtanak kellemetlen látványt, hanem gyakran nehezen is eltávolíthatók. Egy egyszerű házi praktika élesztővel és cukorral megoldja...
Nincs időd edzeni? Nincs kedved diétázni? Ne aggódj, a fogyás másképp is lehetséges. Egy japán színész hihetetlen módszert fejlesztett ki.
Maradj aktív, ne dohányozz, ne gyűlölködj, és élvezd az életet! – ezek a hamarosan 103 éves neurológus tanácsai a hosszú élethez.
Az áfonyát a benne található tápanyagok miatt szuperételként tartják számon, és nagyon népszerű. De vajon milyen előnyökkel jár a szervezeted számára, ha minden nap...
A kertek és a balkonok egyik legcsodásabb díszei a rózsák. Ne feledd, hogy télen gyengéden kell óvni, hogy szépségével jövőre is megörvendeztessen.
Ha marad pár szelet kenyér, akkor nem kell kidobni, tedd a fagyasztóba. Csökkented az élelmiszer-pazarlást, és az egészségre is jótékony hatással lehet.
A gyümölcsösbe is beköszönt a tél, ami sok-sok feladatot jelent annak érdekében, hogy a gyümölcsfák továbbra is szépen teremjenek.
