Sok szülő panaszkodik, hogy nem tudja éjfél előtt ágyba parancsolni a tizenévest, mert mindennél fontosabb neki a számítógépes játék, a chatelés a haverokkal vagy a TikTok...
# alvásidő
Mindenkivel előfordult már, hogy fáradtsága ellenére nehezen tudott elaludni. Ilyenkor az éjszakai forgolódásnál csak a dolgos másnap a nehezebb. Egy új felfedezés szerint...
