Az, hogy mit eszünk nap mint nap, nemcsak a közérzetünkre, hanem a bélrendszerünk állapotára is hatással van. Egyes ételek csendben rombolják a bélflóra egyensúlyát.
# banán
A banán érési folyamata során nem pusztán annyi történik, hogy bebarnul, közben az összetétele is változik. Lássuk, melyik színű banán a legegészségesebb.
Napi egy-két banán és energikusak, jóllakottak és egészségesek maradhatunk. De ez a gyümölcs segítheti a fogyásunkat is? Igen, ha okosan illesztjük a diétánkba!
Diéta és fogyás címszó alatt rengeteg különböző tippet és étrendet találhatunk. Ha ezek közül a gyümölcsdiétát választjuk, kevésbé kell sanyargatnunk magunkat, finom, édes...
Igazi gasztronómiai különlegességnek számít, íze a mangó, az ananász és a banán keverékére emlékeztet és még díszfaként tartva is mutatós. Imádni fogod!
A Balaton-parti település egyik csendes utcájában különleges dzsungelre bukkanhat az arra sétáló. Van, aki véletlenül téved oda, de sokan eleve vásárolni mennek, hogy idővel...
A banánra régóta tekintünk ideális nassolnivalóként – könnyen magunkkal vihetjük, zabkásához vagy turmixokhoz adhatjuk. De mennyire egészséges minden nap banánt enni?
Miért ne szedhetnénk gránátalmát, kivit, citrusfélét a saját kertünkben? Bátran ültessünk egzotikus különlegességeket, hiszen sok közülük itthon is megterem!
A banán egészséges és tápláló nassolnivaló, amely ideális ha úton vagyunk, vagy gyorsan csillapítani szeretnénk az éhségünket. Az egyetlen gond vele, hogy gyorsan...
A dietetikusok szerint a magnézium minden egyes cseppje számít, hogy egészséges életet élhessünk testben és lélekben. 9 magnéziumot tartalmazó gyümölcsöt ajánlunk, hogy tele...
