Szervezetünknek nyáron sok folyadékra van szüksége, ám nem kell, hogy az mindig víz legyen. Tegyük próbára a gyümölcscentrifugát!
# cékla
A június ideális idő az őszi zöldségágyak megtervezéséhez. A fajok és fajták megfelelő kiválasztásával még a hideg napokban is bőségesen szüretelhetsz majd. Nézd meg, mely...
Ezt a zöldséget évszázadok óta megbecsülik, mert tényleg egy kivételes egészségügyi tulajdonságú zöldség. Számos vitaminban, ásványi anyagban és más tápanyagban gazdagnak...
Rengeteg ital, például gyümölcslevek és különböző teák segítenek fiatalon tartani a bőrt. Lássunk ebből néhányat, méghozzá azt az ötöt, ami a leghatásosabb az öregedés ellen.
Az igazán jó szilveszteri bulinak épp úgy része a pezsgő, mint a finom ételek. Ezeket biztosan értékelni fogja a baráti társaság!
Ki mondta, hogy karácsonykor egy háziasszonyok egész nap a konyhában kell állnia? Egy óra alatt is igazi ünnepi fogások készülhetnek!
A téli piac is tele van finom zöldségekkel, és nem kell attól félnünk, hogy szervezetünkbe nem jut elég vitamin. Csak használjuk ki őket!
Legyen bár a neve csuszpájz, vastagétel vagy az elrettentő ázalék, a főzelék a magyar konyha egyik alappillére, sokunk kedvence. Hat receptet mutatunk, hogy soha ne lehessen...
Csalamádé, káposztával töltött paprika, kovászos uborka... már az említésüktől is összefit a nyál a szánkban. Eljött az ideje, hogy eltegyük a nyáron megtermelt finomságokat...
A vírusok és kórokozó baktériumok támadásait könnyebben kivédhetjük, ha gondoskodunk a vitamin és ásványi anyag ellátásunkról.
