Meglepő, de ahogy mi, emberek, a vírusok és baktériumok is szeretik a könnyen felszívódó szénhidrátokat.
# cukor
Az éretlennek tűnő gyümölcs képes az immunrendszert is erősíteni egy különleges anyagnak köszönhetően, ami benne található.
A cukorról kevés embernek ugrik be az elsőre, hogy fogyasztásától egészségesebbek lehetnénk. Eddig a legkárosabb élelmiszerek között tartották számon.
A nagy melegben jól esik az édes hideg kényeztetés, de nem csak a kilók miatt kell óvatosan falatozni belőle.
Hamarabb megeszünk egy gyümölcssnacket, mint egy kocka csokit, mert sokáig szeretnénk teli szájjal nevetni, és nem szégyenkezni a fogaink miatt? Akkor ezen a szokásunkon...
