A reggeli székelés nem tabu, hanem a tested természetes ritmusának kulcsa. Tudd meg, miért fontos, mikor ideális, és hogyan segítheted elő!
# egészség
Ne dobd ki a cseresznye és meggy szárát! Természetes gyógyír köhögésre, ízületi fájdalmakra, felfázásra és emésztési gondokra – egyszerűen, otthon elkészítve.
Hat mindennapos szokás, amely növeli a demencia kockázatát – figyelj rájuk, hogy hosszú távon megőrizhesd szellemi frissességedet!
Amikor az anyagcsere magas fokozaton működik, azt szagok, hangok és folyadékok formájában is észlelhetjük, ami sokak számára kellemetlen jelenség. De miért is? Hiszen ezek a...
60 éves kor felett érdemes tudatosan kerülni bizonyos népszerű ételeket, mert komoly egészségügyi kockázatokat rejthetnek.
A köztiszteletben álló háziorvos a közelmúltig viselte a fehér köpenyt. Csodadoktornak is hívják, de a több mint hetven éven át praktizáló dr. Körmendi István nem érzi úgy...
A napi mértékletes kávéfogyasztás jótékony hatással lehet az agyra, a szívre, a májra és az anyagcserére is, miközben még hidratál is.
Az idő múlását nem állíthatod meg, de azt, hogy mennyire maradsz fiatalos belül, nagyban befolyásolhatod. Életkorspecifikus tanácsok a szakértőtől.
A vastagbélrák egyre több fiatalt érint; ismerd fel a korai tüneteket, mint a fájdalmas székelés, és ne halogasd az orvosi vizsgálatot!
Vércsoportod meghatározhatja egészséged és élettartamod is! Bizonyos vércsoportok fokozzák a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a gyomorrák kockázatát.
