Azt hihetnénk, hogy a légzésünk magától értetődő, nem kell tanulni. Pedig nagyon fontos lenne vele foglalkozni. A hibás légzés ugyanis rengeteg egészségügyi probléma, többek...
# fogyás
Ugye minden évben megfogadjuk, hogy idén lefogyunk, harmóniában élünk, egészségesebbek leszünk, és elkezdünk sportolni. Aztán ahogyan telnek a hetek, általában feladjuk. Most...
Ezek a csillagjegyek egy szempillantás alatt képesek visszanyerni a régi formájukat, ők valóban tudják, hogy kell diétázni.
A módszert eredetileg daganatos megbetegedések utókezelésére fejlesztették ki, de lágy mozdulataival eltünteti a kényes területen lerakódott zsírpárnákat és a narancsbőrt is.
Szeretnél megszabadulni a felesleges kilóktól úgy, hogy tulajdonképpen folyamatosan eszel? Pörgesd fel az anyagcserédet és próbáld ki a Grazing diétát!
Vannak csillagjegyek, akiknek még rövid távon is kihívást jelent a diéta, így nem is igazán jók benne. Számukra az álomalak tényleg csak álom marad. Magadra ismersz?
Pukkadásig ettük magunkat az ünnepek alatt, és szörnyű lelkiismeret-furdalásunk van, amiért ennyit bűnöztünk? Akkor itt az ideje néhány napos könnyített étrendnek!
Még ha igyekszünk is tartani a diétát az ünnepi időszakban, ilyenkor mindenki elcsábul. Ám még különösebb csábításra sincs szükség, a karácsonyi asztal ugyanis telis tele van...
Egy kutatás szerint a zsíros rágcsálnivalók ártalmait valamelyest csökkentheti a kakaó és a zöld tea.
Te milyen ragyogóan nézel ki! – szeretnénk ilyen bókokat bezsebelni az ünnepek alatt? Akkor kövessük ezt a különleges diétát, amivel akár néhány nap alatt formába...
