A gyümölcs mindig jó választás, ha valamit nassolnánk, pláne, ha hűtött édességekbe kerül. A savanykás ízű gyümölcsök különösen frissítőek, ezeket használtuk ehhez a négy...
# joghurt
Lenyaljuk a joghurtfedelet vagy sem? Biztosan te is hallottad már, hogy nem ajánlott. De vajon tényleg igaz a figyelmeztetés?
Itt az ideje még tudatosabban megválogatni, mi kerül a tányérodra. Bizonyos ételek rendszeresen fogyasztva segítenek abban, hogy energikusabb legyél, és jól érezd magad a...
Elfoglalt esték, vendégváró délutánok szereplői lehetnek ezek a gyorsan elkészíthető „kenőkék”. Finomak pirítósra, szendvicsre kenve, de akár lepénnyel, zöldségekkel is...
A rendszeres joghurtfogyasztás csökkentheti bizonyos típusú vastagbélrákok kockázatát – állítják a Harvard Egyetem tudósai egy új tanulmányban.
Az orchideák pompás virágaikkal díszítenek, viszont ha éppen nem virágoznak, pár húsos levelükkel alig mutatnak valamit a lakásban. Ezért is szeretnénk mindannyian, hogy...
Ez a kellemes ízű tejtermék a vajkészítés maradéka, és régi, kedvelt konyhai alapanyag. Mostanában viszont mintha kissé megfeledkeztünk volna róla. Pedig érdemes lenne...
Ahhoz, hogy a téli náthás-influenzás időszakot egészségesen vészeljük át, nézzünk körül a konyhában, és használjuk bátran a filléres csodaszereket!
A vírusok és kórokozó baktériumok támadásait könnyebben kivédhetjük, ha gondoskodunk a vitamin és ásványi anyag ellátásunkról.
Mielőtt új kozmetikumokat vennénk, nézzünk körül egy kicsit a hűtőszekrényben és a kamrában is, ugyanis szuper szépítőszereket találhatunk a hajunkra és az arcunkra!
