A fermentált ételek probiotikumokban gazdagok, támogatják a mikrobiom egészségét és erősítik az immunrendszert. Így építsd be őket az étrendedbe!
# nátha ellen
Ha kerestél már rá az immunerősítésre, neked is van százezer találatot dobhatott fel a Google. Nehéz ezekből kiválasztani, hogy melyik valóban hatékony, ezért segítünk.
A gyümölcsét rajongásig imádjuk, de a fügefa sokkal többet ad az édes bogyóknál. A levele igazi csodaszer, amit nátha, gyomorpanaszok vagy bőrproblémák esetén is használhatsz.
A nátha sosem jön jókor, ám ha a tennivalókkal teli advent és a családi ünnepek idején tör ránk, az még a szokottnál is bosszantóbb. A tünetek enyhülését azonban több...
