A melegben nem igazán kívánjuk a kalóriadús, nehéz ételeket. Szerencsére az évszak szinte tálcán nyújtja a tápanyagban gazdag, mégis alakbarát fogások változatos hozzávalóit.
# nyári ételek
Strandételek egy kis csavarral: 3 isteni büfékaja, amit otthon is elkészíthetsz a gyerekeknek olcsón
A vízpartok klasszikus fogásai szinte kötelezőek a nyári asztalon. De mi lenne, ha kicsit újraértelmeznénk őket? Így egész biztosan nem válnak unalmassá!
A Földközi-tenger vidékének finomságai nemcsak az ízlelőbimbóinkat kényeztetik, de rendkívül egészségesek és vitamindúsak is. Tálaljuk az asztalra a nyaralás hangulatát!
