Szervezetünknek nyáron sok folyadékra van szüksége, ám nem kell, hogy az mindig víz legyen. Tegyük próbára a gyümölcscentrifugát!
# uborka
A legjobb uborkatrágya elkészítéséhez csak egy olcsó összetevőre van szükséged, ami amúgy is megtalálható otthon, úgyhogy még pénzt sem kell költened rá!
Mindenki szervezetében keletkezik húgysav. Ha azonban túlzottan megemelkedik a vérben a koncentrációja, felhalmozódhat a szervezetünkben, és számos egészségügyi problémához...
Mit jelent a fehér bevonat a kovászos uborka levén? Kevesen tudják az igazi választ, inkább kidobják
Ha bármi nem tetszőt látsz a kovászos uborkán, azonnal kidobod? Nagyon rosszul teszed, hiszen értékes tápanyagoktól fosztod meg magad.
Ha csak két hétig nem fogyasztod ezeket a szennyezett élelmiszereket, ezeknek a toxinoknak a szintje a szervezetedben nullára csökken.
Minél színesebb a veteményes, annál jobb! A változatos zöldségfelhozatal a garancia arra, hogy egész nyáron változatosan is tudunk majd étkezni. Mutatjuk a legérdekesebb...
Nem könnyű megenni annyi gyümölcsöt és zöldséget, mint amennyire szervezetünknek valójában szüksége lenne. A belőlük kipréselt levekkel azonban pótolhatjuk a hiányt, és még...
Hetente egyszer kényeztessük magunkat azzal, hogy felteszünk egy pakolást. Ám nem mindegy, hogy a különböző bőrproblémákra, milyen kencét választunk!
Léteznek olyan ételek, amelyekből bármennyit ehetünk fogyókúránk alatt? Igen! Sőt, minél többet eszünk belőlük, annál több zsírtól fogunk megszabadulni.
Könnyű ebéd vagy vacsora egy füllesztő nyári napra.
