Az a normális, ha nyugalmi állapotban hatvanat-százat ver a szívünk percenként. Ám számos tényező emelheti az egekbe a pulzusunkat: testmozgás, érzelmi reakciók, stressz és...
# vérnyomás
Az utóbbi időben több olyan videó is kikerült a közösségi médiába és a videómegosztó portálokra, amelyek azt a látszatot keltik, mintha ismert orvosok lebeszélnék a betegeket...
Ha nem megfelelően tartjuk a karunkat, miközben dolgozik az otthoni masina, az orvost is félrevezethetjük az adatokkal, bármennyire is gondosan töltjük ki a vérnyomásnaplót.
Előfordul, hogy nem ok nélkül leszünk ingerlékenyek vagy túlérzékenyek. A lelki bajokat gyakran betegségek okozzák.
Összegyűjtöttünk néhány meglepő tényt, amelyeket jó tudni egészségünk érdekében.
Sorozatunkban érdekes és nem hallott tényeket mutatunk be, amelyeket nem árt tudni egészségünk érdekében.
Az orvos utasításait mindig be kell tartani és ha gyógyszert ír fel, azt be kell szedni. És vannak olyan növények is, amelyek fogyasztásával hozzájárulhatunk az egészséges...
Esténként gyakran zuhanunk össze holtfáradtan, és előfordulhat, hogy reggel sem ébredünk frissen. Ha életünk állandó szereplője a fáradtság, mindenképpen járjunk utána...
Szerencsére a póréhagyma könnyebben szeletelhető, és nem annyira csípős, mint a vöröshagyma, ezért salátákban is jobban felhasználható.
Tudtad, hogy a túlzásba vitt koffeinfogyasztás növeli a depresszióra való hajlamot, a zene pedig pozitív hatással van a vérnyomásra? Íme, néhány meglepő tény, amelyre érdemes...
