Ez az ásványi agyag nélkülözhetetlen szervezetünk számára, de mit tesz a szevezeteddel, ha minden nap szeded, és mennyit is kell valójában bevenni belőle?
# vitaminpótlás
A téli hónapokban szinte muszáj pótolni a vitaminokat a szervezetben ahhoz, hogy egészségesek maradhassunk.
Ilyenkorra általában már kiürülnek a vitaminraktáraink – ez az egyik legfőbb oka, hogy ebben az időszakban gyakrabban
lebetegedhetünk, és kimerültebbnek érezzük magunkat.
