Legtöbben azt gondoljuk, hogy az öregedés elkerülhetetlen, és hogy az élet egy megállíthatatlan része. A gének mellett az életmódunk is befolyásolja az öregedés sebességét. A génjeinket nem tudjuk megváltoztatni, de biztosíthatjuk, hogy az öregedés lassabban menjen végbe, és ami a legfontosabb, hogy jól érezzük magunkat a testünkben.
A német nyugdíjasok például rendszeresen járnak gyógyfürdőkbe, és ez nem véletlen, hiszen pontosan tudják, hogy a gyógyvizeknek fiatalító hatása is lehet. De tudod, pontosan mennyi ideig kell magad a jó meleg vízben áztatni, hogy 3 évvel fiatalabbnak tűnj és milyen kezeléseket érdemes igénybe venni? Összeszedtük!
Kozmetikai kezelések helyett gyógyvíz
Mindenkinek az életében eljön az a pont, amikor fel kell ismernie, hogy a megelőzés és a saját egészségének megőrzése nem elhanyagolható dolog. De amikor fiatalok vagyunk, az embernek még teljesen más aggodalmai vannak, ezért nem aggódunk sem a ráncok miatt vagy az iránt, hogy hogyan tudnánk vigyázni magunkra. Idővel azonban rájövünk, hogy hirtelen és gyorsan csap le az öregedés. A legtöbben ekkor kezdenek el csak különböző lehetőségeket keresni a megállítására.
Akik nem akarják elfogadni ezt az életszakaszt, azok esztétikai gyógyászattal foglalkozó klinikákat kezdenek keresni és különböző kozmetikai kezeléseket vesznek igénybe, esetleg plasztikai sebészhez fordulnak. Egyszerűen és gyorsan akarják visszanyerni a fiatalságukat, és hajlandóak magas árat is fizetni érte. De ha nem akarsz ilyen klinikákra járni vagy különféle beavatkozásoknak alávetni magad, akkor egyszerűen menj el egy gyógyfürdőbe.
Ez is érdekelhet
A gyógyfürdő visszaadja a nyugalmat és az energiát
Ha gyógyfürdőkre gondolunk, akkor elsősorban a mozgásszervi panaszok enyhítése jut eszünkbe, és valószínűleg csak keveseknek jut eszébe, hogy a gyógyfürdőzésnek fiatalító hatása is lehet. Ha barátokkal, barátnőkkel érkezel, együtt is részt vehettek a különböző kezeléseken, a jó társaságban töltött idő és a kellemes kezelések után pedig kipihentebbnek, felfrissültebbnek fogod érezi magad.
És ez az a kettő, amire a német nyugdíjasok valószínűleg már évtizedekkel ezelőtt rájöttek.
Nyugdíjasként élvezni az életet, pihenni szeretnének és mindenekelőtt jól érezni magukat a bőrükben. Ezért rendszeresen járnak gyógyfürdőkbe és próbálnak ki különféle kezeléseket. És valóban, legtöbbjük szinte mindig frissnek és kipihentnek tűnik. Mivel jól érzik magukat, fiatalabbnak is látszanak. A német nyugdíjasok utazgatnak, új helyeket fedeznek fel, és ugyanakkor élvezik a gyógyfürdők által kínált lehetőségeket.
Magyarországon számos gyógyfürdő található, használatukhoz az egészségbiztosító is hozzájárul, ha a szakorvos javasolja. Használd ki!
Ha legalább három évvel fiatalabbnak szeretnél látszani, tervezd meg gondosan a gyógyfürdőzés időtartamát.
Mennyi ideig kell gyógyfürdőzni, hogy értelme legyen?
Kedvet kaptál és azon tűnődsz, hogy mégis mennyi ideig kell a gyógyfürdőben csücsülnöd ahhoz, hogy bármilyen hatást érj el? A szakemberek szerint a gyógyfürdőben tartózkodás ideális hossza körülbelül két hét. Ez idő alatt lesz időd különféle kezeléseken részt venni, és a tested valóban elkezd regenerálódni.
Gyógyfürdői kezelések és hatásuk a szervezetre
A gyógyfürdők gyakran kínálnak különféle kezeléseket, amelyek nagyszerű hatással vannak a testre.
- Ha magas vérnyomásban szenvedsz, szénsavas fürdőt keress. Ez lassítja a szívverést, csökkenti a vérnyomást és javítja a vérkeringést.
- A tőzegfürdő alkalmas krónikus degeneratív ízületi és gerincbetegségekben szenvedők számára.
- Ha nem szereted a fürdőket, de mozgásszervi problémákkal küzdesz, próbáld ki a paraffinos pakolás . A paraffinos pakolás fokozza a véráramlást a kezelt területeken és csillapítja a fájdalmat.
- A klasszikus mozgásszervi problémák kezelésein túl légzőszervi megbetegedésekre, gyulladáscsökkentő, emésztést támogató, méregtelenítő , valamint visszér- és más vénaproblémák megelőzésére irányuló terápiák is elérhetők.
- Válogatott kezelések segítenek a nyiroködémában és a vénás trombózisban szenvedőknek is.
A kínálat valóban széles, és mindenki pontosan az igényeinek megfelelően választhatja ki a kezeléseket. Így a gyógyfürdőben nemcsak pihenhetsz, hanem különféle egészségügyi problémákat is kezeltethetsz.
