Bizonyos ételek elősegítik a bőr és a szervezet öregedését: egy gyors snack vagy egy tasakos kész vacsora praktikusnak tűnhet, de egy új tanulmány...
Szerző: Somlai-Kiss Tímea
Az augusztus is remek időszak arra, hogy olyan virágokat vessünk, amelyek még idén meghálálják a gondoskodást, és színekkel töltik meg a kertet vagy a teraszt.
A törölközők könnyen baktériumhordozókká válhatnak, különösen akkor, ha hosszú ideig nedvesek maradnak. Ennek ellenére a legmagasabb hőfok nem mindig a legjobb...
A zuhanykabinon elkerülhetetlenül lerakódások jelennek meg: vízkő, szappanmaradékok és baktériumok halmozódnak fel a felületeken. A legnagyobb problémát...
A hormonok, a melatonin és a cirkadián ritmus határozzák meg, mennyi alvásra van szükséged. Az életkor előrehaladtával az alvásigény is változik.
Három csillagjegy hajlamos arra, hogy a visszafogottság, a félénkség vagy a túlzottan direkt stílus miatt barátságtalannak tűnjön. Ha azonban jobban megismered...
Az olyan virágokkal, amelyek maguktól elszaporodnak, nemcsak rovarbaráttá teheted a kerted, hanem hosszú távon, minimális erőfeszítéssel színesebbé is...
Gyermekre vágyik Kocsis-M. Brigitta, a Ridikül műsorvezetője: „Az anyaság az egyik legnagyobb álmom”
A Ridikül háziasszonya intenzív, ám annál izgalmasabb időszakot él. Feladataiban lubickol, párjával, Zsiros Márk edzővel pedig nagy szerelemben élnek. Szakmai...
A mediterrán diéta régóta az egyik legegészségesebb étkezési formának számít. Tudományos kutatások szerint azonban néhány apró változtatással még hatékonyabbá...
Ahogy idősödünk, egyre fontosabb a rendszeres mozgás. Már 30 éves kor körül megindul az izomvesztés, ezért többet kell tennünk a megtartásáért és...
