Tudtad, hogy a kávézási szokásaid sokat elárulnak a gondolkodásodról és az intelligenciádról? Nem véletlen, hogy a legokosabb emberek különleges módon választják meg a reggeli italukat. Ők nem csupán az íz alapján döntenek, hanem a koncentrációjuk és az energiaszintjük optimalizálására is odafigyelnek – írj a Femina.
Az intelligens emberek így isszák a kávét
Az igazán okos emberek nem öntik tele tejjel, cukorral vagy szirupokkal a kávéjukat, sokkal inkább feketén, letisztult formában fogyasztják. Gyakran választják az eszpresszót, mert ez az erős, rövid ital gyorsan beindítja az agyat, pont annyi koffeint adva, amennyi a maximális éberséghez szükséges. Számukra a kávé tehát nem csupán egy élvezeti cikk!
Az intelligens emberek esetében a minőség és az élvezet szorosan összefügg az analitikus gondolkodással. Nem sajnálják a pénzt egy igazán jó kávéra, mert úgy vélik, hogy az élet apró örömei hozzájárulnak a szellemi teljesítményhez.
Lássuk, milyen egyéb italokat preferálnak még az igazán okosak!
Víz reggel kávé helyett
Meglepő lehet, de a víz az egyik legkedveltebb italuk. Míg sokan alábecsülik, az okos emberek pontosan tudják, hogy az agy több mint 70 százaléka vízből áll, így már a kisfokú dehidratáltság is súlyosan rontja a koncentrációt. A tiszta víz értelmezhető a gondolkodás üzemanyagaként is.
Zöld tea kávé helyett
A zöld tea egyszerre élénkít és nyugtat. Az italban található L-teanin (ez egy természetes aminosav) csökkenti a stresszt, miközben éber állapotban tartja az elmét. Nem véletlen, hogy tudósok, írók és kreatív gondolkodók is gyakran fogyasztanak zöld teát, hiszen segíti a higgadt, mégis aktív koncentrációt.
Ezeket olvastad már?
Smoothie vagy zöld turmix
Az agy nem csak koffeinnel működik jól, hanem vitaminokkal, tápanyagokkal is. A fehérjében, rostban és antioxidánsban gazdag turmixok támogatják az agyműködést, miközben stabilan magas energiaszintet biztosít egész napra. Az intelligens emberek épp ezért indítják a reggelt gyakran ezzel.
Fotó: archív
