Egy dolog biztos: mindannyian öregszünk. Az viszont már rajtunk múlik, hogy közben mennyire maradunk energikusak, mozgékonyak és életvidámak.
Tél vége felé a testünk raktárai kimerülőben vannak, így a betegségek is mindenkit hamarabb utolérhetnek. Épp ezért fontos, hogy tisztában legyél azzal, milyen vitaminokra...
45 éves korunkra a női test megváltozik, kezdődnek a perimenopauza tünetei, és más tápanyagokra van szükségünk, mint előtte. A ROSSMANN segítségével összeszedtük a...
A narancs, a mandarin és a banán mellett a kivi az a gyümölcs, ami télen mindig kerül a kosarunkba. Érdemes belőle minél többet enni ilyenkor.
Nem az alkohol, nem a cigaretta, és nem is az éjszakázás. Egy mindennapos alapanyag áll az idő előtti öregedés mögött, amely boldoggá tesz, mégis alattomosan rombolja a...
A gyógyszerek fontos szerepet töltenek be a betegségek megelőzésében és kezelésében, ám előfordul, hogy alkalmazásuk valamilyen nemkívánatos hatással jár.
Négy kategória legkiemelkedőbb jelöltje vehette át az Egészséghős Díjat, köztük olyanok is, akik a legkiszolgáltatottabb korosztályok mellett állnak helyt.
A régi praktikák nem véletlenül maradtak fenn. Egy egyszerű borogatás sokszor többet ér, mint gondolnád – különösen megfázás idején.
Ez a finom, ízesített víz napok alatt kipucolja a beleidet, ami miatt még a bőröd is szebb lesz. Mindössze 10 forintból elkészítheted otthon is.
Az alma az egyik legegészségesebb gyümölcs, van azonban egy része, amit nem ajánlott elrágcsálni. Kis mennyiségben nem okoz gondot.
