A fáradtság önmagában még nem betegség. De vajon időben észrevesszük, ha már az idegösszeomlás szélén állunk?
Hogy megtudjuk, miért egészségesebbek más országok lakói, nem kell világgá mennünk, elég, ha ellesünk tőlük néhány szokást, így mi is tovább élhetünk.
Az emésztőrendszerünkben lévő élősködő férgeket és az általuk okozott betegségeket nevezzük bélférgességnek. A fertőzés lehet akár teljesen tünetmentes, de a parazita...
Az EgészségAblak mobil alkalmazáson keresztül egyre több járóbeteg szakorvosi rendelőbe lehet időpontot foglalni. Jelenleg országszerte több mint 95 rendelőbe foglalható...
Szeretnénk végleg megszabadulni a hasunkon lévő zsírpárnáktól? Akkor a következő hónapban próbáljunk ki legalább 10 praktikát az alábbiak közül!
Vajon jó anya vagyok? Meg van elégedve velem a főnököm? Elég vonzó vagyok? Az állandó megfelelési kényszertől feszültek és kimerültek leszünk. Stresszesek vagyunk vagy csak...
Íme néhány tipp, hogy ne csak elkezdjük, de végig is csináljuk a fogyókúrát.
Húzó érzés a vállakban, derékban, éjszakánként ránk törő elviselhetetlen fájdalom. Hogyan kerülhetnénk el az ízületi betegségeket?
Minek mennék szemvizsgálatra? Jó a szemem. – Sokan így vélekedünk, pedig akár a látásunk is múlhat azon, hogy járunk-e rendszeresen ellenőrzésre.
Az aerobik és a boksz ötvözete, amely látványosan tünteti el a zsírpárnákat, egyedülálló módon növeli az állóképességet, és a stressz levezetésére is kiváló.
