Leégés, allergia, gombás fertőzés – mit tegyünk, hogy elkerüljük a nyaralók legnagyobb ellenségeit? Szakértőnk elárulja.
A nyár sokak kedvenc évszaka, de tele van veszélyekkel. A strandon fertőzéseket szedhetünk össze és a rovarok is csípnek. Cselekedjünk, hogy ne vegyék el a kedvünket.
A cseresznye egyszerűen hozzátartozik a nyárhoz: finom, és emellett egészséges is. Jót tesz az emésztésnek, enyhíti a fejfájást és még a bőrödet is szebbé teszi.
Szervezetünknek nyáron sok folyadékra van szüksége, ám nem kell, hogy az mindig víz legyen. Tegyük próbára a gyümölcscentrifugát!
Nem szükségszerű, hogy életünk során elveszítsük egy-két, vagy akár több fogunkat – megfelelő ápolással akár még időskorban is megtarthatjuk őket. Van viszont, amire az évek...
A gyümölcsök nem csak finomak és frissítőek, de akár gyógyítóak is lehetnek, szépíthetik a bőrödet, és elmulaszthatják a fájdalmaidat.
A japán séta néven ismert új fitnesztrend, jelentős egészségügyi előnyöket ígér minimális felszereléssel és csekély időráfordítással.
A nyári hőség kimondottan kedvez a különböző gombás fertőzések kialakulásának. Nem csak a lábgombától kell tartanod, ezért jobb, ha megelőzöd, hogy elkapd.
A hőguta nem csak egy rosszullét, hanem életveszélyes állapot, amely gyors felismerést és azonnali beavatkozást igényel. Fontos, hogy időben felismerd a tüneteket, mert...
Mire vigyázzunk, és mire nem kell figyelni? Most lerántjuk a leplet a kánikulával kapcsolatos tévhitekről.
