Egy időben sokan leszoktak róla, mert féltek a magas koleszterintartalmától, de azóta kiderült, hogy így is egészséges. Annak ellenére jó lenne hetente többször fogyasztani...
Jönnek a hideg, esős-havas hónapok, és velük együtt a kellemetlen náthaszezon. Segítheti a gyógyulást több „varázserejű” növény, amelyeket nagyanyáink is jól ismertek.
A közgondolkodás mintha nem venne tudomást arról, hogy a szex idősebb korban is fontos része lehet az életnek. Pedig az! Sőt, az együttléteket nehezítő, idősödéssel járó...
Novembertől egyre többször csúszósak az utak. Az időseknek most még jobban a lábuk elé kell nézniük, hiszen náluk egy rossz mozdulatnak akár törés és mozgáskorlátozottság is...
A legendának esze ágában sincs visszavonulni.
Sokan a megszaporodó kerti munkákat okolják az őszi időszakban jelentkező ízületi fájdalmaik miatt, de vajon van összefüggés az időjárás-változás és a fokozódó mozgásszervi...
Az egészségünk érdekében megpróbálunk minél kevesebb csokoládét, fagyalaltot, pékárut fogyasztani, de sajnos ez nem elég. Számos más étel és ital is rejthet...
A koronavírus-járvány alatt a kézfogással együtt az ölelés is kikopott a szokásaink közül. Azóta nagyjából visszatértünk a régi életünkhöz, de a kedves érintésekhez – a...
Mihamarabb meg akarunk szabadulni a tüsszögéstől, orrdugulástól, torokkaparástól. Ehhez azonban nem kell feltétlenül azonnal a gyógyszertárba rohannunk, otthon is...
Reggel-este tisztítás és hidratálás: ezek a legalapvetőbb arcápolási lépések, amit megtehetünk, hogy minél tovább maradjon szép, fiatalos a bőrünk. Pláne, ha még ezeket a...
