Egy-két kanál cukor a kávéba, egy szelet süti ebéd után, pár kocka csoki délután. A cukor legtöbbünknek az életünk része, pedig pontosan tudjuk, hogy sem az alakunknak, sem...
Tudta, hogy kutyája számos betegségtől megvédheti?
Elég egy kis édesség, egy kis fagyi vagy egy jeges limonádé, és máris csillagokat lát az, akinek túlságosan érzékenyek a fogai. Mi a megoldás?
Vegyük fel a harcot a felesleges kilókkal és a makacs ráncokkal, méghozzá egyszerre! Ez az egy héten tartó fogyókúrás menü mindkettő felett győzedelmeskedik!
Aki fiatal kora óta sportolt, annak általában jóval könnyebb évtizedek múltán is aktívnak maradnia. És mi a helyzet azokkal a szeniorokkal, akiknek sosem volt az életük része...
Az allergiás orrdugulás nem csak a közérzetünket rontja el, de a munkában, sőt a tanulásban is rettenetesen visszavet minket.
Mitől egészségesek, vagy mitől romlanak a fogaink? Hogyan kell vigyáznunk rájuk, hogy időskorunkig velünk maradjanak?
Ezt az ínycsiklandó gyümölcsöt nemcsak azért érdemes a napi étrendünkbe iktatni, mert a túlsúly leküzdésében segít, hanem számtalan más gondra is gyógyírt jelent!
Az egyik C-vitaminban leggazdagabb zöldség: nyersen 115 mg, de még főzés után is 35–90 mg C-vitamint tartalmaz.
Vannak olyan tünetek, amelyeket annyira szégyellünk, hogy még az orvosunknak sem merünk beszélni róla. Szakértőnk, Dr. Heringh Zsanett óva int minket attól, hogy...
