Nemcsak mozgással, ételekkel is égethetjük a zsírt! És minderre nem kell vagyonokat költenünk.
Sok mindent kipróbáltunk már az ijesztgetéstől a levegő visszatartásáig.
Ki gondolná, hogy lehet fokozni a zumbát, ami az egyik legvérpezsdítőbb mozgásforma? Pedig lehetséges, ha ezt a sportot egy medencében végezzük!
Az biztos, hogy szokatlan párosítás és lenyelni sem lehet egyszerű a kellemetlen íze miatt, de egy próbát megér, ha gyors segítségre van szükség.
Van, aki azon is képes aggódni, lesz-e a közértben a kedvenc sajtjából, mások a nagy megmérettetések előtt is nyugodtak maradnak. Mi okoz bennünk szorongást, és hogyan...
Ha ötleteinket, gondolatainkat nehezen rendszerezzük, vagy gyerekünk szorul segítségre a tanulásban, próbáljuk ki a gondolattérképet!
A legújabb kutatások szerint akkor fogyhatunk gyorsan, szenvedés és koplalás nélkül, ha negatív kalóriás ételeket eszünk!
A reumatikus fájdalmat és gyulladást enyhíteni csak komplex kezeléssel lehet. A gyógyszerek mellett az életmódváltás és a gyógytorna is sokat segít.
Ceruza fejfájásra, joghurt szájszag ellen: 5+1 trükk az egészségért, amiről még biztosan nem hallott
Nem kell egyből a gyógyszeres szekrényhez rohanni, ha fáj valamink, betegek vagyunk. Íme néhány szokatlan gyógymód.
Először örülünk, hogy gyermekünket minden héten úszni viszik az iskolában, aztán amikor minden héten az orvosnál sorban állunk, akkor már kevésbé. Vajon tényleg egészséges a...
