Ezek az év olyan pontjai, amikor a hagyomány szerint minden szándék, minden érzés és minden tett tízmilliószoros erővel hat. Nem véletlen, hogy sokan ilyenkor tudatosan lelassítanak, hálát gyakorolnak, meditálnak, és megfogalmazzák a legfontosabb vágyaikat.
Miért hívják tízmilliószoros napoknak?
A tibeti buddhizmus szerint Buddha életének négy jelentős eseményéhez kapcsolódnak ezek a napok: a csodák bemutatása, a születés és megvilágosodás, az első tanítás és a mennybemenetel. A tibeti holdnaptár alapján számítják ki őket, és úgy tartják, hogy ilyenkor a világ energetikai szintje megemelkedik. Ez azt jelenti, hogy minden, amit gondolsz, érzel vagy teszel, sokszorosan visszatér hozzád – legyen az pozitív vagy negatív.
Ez is érdekelhet
Mikor lesznek a tízmilliószoros napok 2026-ban?
- Február 28. – Buddha csodáinak napja (Chötrül Düchen)
- Május 29. – Buddha születése, megvilágosodása és halála (Saka Dawa Düchen)
- Július 24. – Az első tanítás napja (Chökhor Düchen)
- November 21. – Buddha mennybemenetele és visszatérése (Lhabab Düchen)
Négy alkalom, amikor érdemes tudatosan jelen lenni, és a lehető legpozitívabb energiákat áramoltatni.
Hogyan hozd ki a legtöbbet ezekből a napokból?
A tízmilliószoros napok nem csupán spirituális ünnepek, hanem lehetőségek arra, hogy új irányt adj az életednek. Íme néhány inspiráló tipp:
-
Írj hálanaplót!
Reggel vagy este szánj pár percet arra, hogy leírd, miért vagy hálás. A hála az egyik legerősebb rezgés, ami segít bevonzani a jót az életedbe.
-
Fogalmazd meg a szándékaidat!
Ne csak gondolj rájuk, írd le őket! Három vágy, amit szeretnél megvalósítani, és három dolog, amit elengednél. Ez segít fókuszálni.
-
Meditálj vagy imádkozz!
Nem kell hosszú órákra gondolni – már 10 perc csendes befelé figyelés is csodákat tehet. Ha van kedvenc mantrád, ismételd el.
-
Tegyél jót!
Segíts valakinek, mosolyogj rá egy idegenre, vagy támogass egy jó ügyet. A pozitív cselekedetek ilyenkor sokszorosan térnek vissza.
Miért érdemes komolyan venni?
A tízmilliószoros napok nem varázslat, hanem emlékeztetők arra, hogy a gondolataink és tetteink hatással vannak a világra. Ha tudatosan pozitív energiát küldünk ki, az nemcsak nekünk, hanem a környezetünknek is jót tesz. Gondolj rá úgy, mint egy energetikai hullámra, amire fel lehet ülni – és ha már ott vagy, miért ne vigyél magaddal minden álmot és vágyat, amit szeretnél megvalósítani?
Tipp: írd be a naptáradba ezeket a dátumokat, és készíts elő egy kis rituálét: gyújts gyertyát, hallgass nyugtató zenét, és engedd, hogy a gondolataid a legszebb jövő felé repítsenek.
Fotó: gettyimages
