Az ezredfordulón néhány szakember a pozitív pszichológiát kezdte művelni, ami abban segít, hogy a mentálisan egészséges emberek hogyan lehetnek még boldogabbak. „Martin Seligman és a magyar származású Csíkszentmihályi Mihály voltak, akik lerakták a pozitív pszichológia alapjait, ők azzal kezdtek foglalkozni, hogyan tehetik a normális életet teljesebbé. Csíkszentmihályi alkotta meg a flow-élmény fogalmát, amit a boldog emberek egyik titkának tartanak – magyarázza Sudár Györgyi pszichológus, coach.
Folytatás a Meglepetés magazinban!
